44
3. Zklidňující fáze
Po cvičení se opět nezapomeňte protáhnout a vhodnými spíše statickými cviky zklidnit
své tělo/tepovou frekvenci, uvolnit svaly.
Tato fáze je nutná pro to, aby se Váš kardiovaskulární systém a Vaše svaly postupně
uvolnily. Zopakujte protahovací cviky a znovu mějte na paměti, abyste svaly
nepřetahovali a prudce nenapínali.
4. Snižování hmotnosti
Důležitým faktorem při snižování hmotnosti je množství přijímaných a vydávaných
kalorií. Čím déle a usilovněji cvičíte, tím více jich spálíte. Je však zároveň třeba sledovat
jejich příjem, zejména dát si pozor na tučná, sladká jídla a velikost porcí.
Záruční podmínky
Na nový výrobek zakoupený v prodejní síti Alza.cz se vztahuje záruka 2 roky. V případě
potřeby opravy nebo jiného servisu v záruční době se obraťte přímo na prodejce
výrobku, je nutné předložit originální doklad o koupi s datem nákupu.
Za rozpor se záručními podmínkami, pro který nelze reklamaci uznat, se považují
následující skutečnosti:
• Používání výrobku k jinému účelu, než pro který je výrobek určen, nebo
nedodržování pokynů pro údržbu, provoz a servis výrobku.
• Poškození výrobku živelnou pohromou, zásahem neoprávněné osoby nebo
mechanicky vinou kupujícího (např. při přepravě, čištění nevhodnými prostředky
apod.).
• přirozené opotřebení a stárnutí spotřebního materiálu nebo součástí během
používání (např. baterií atd.).
• Působení nepříznivých vnějších vlivů, jako je sluneční záření a jiné záření nebo
elektromagnetické pole, vniknutí kapaliny, vniknutí předmětu, přepětí v síti,
elektrostatický výboj (včetně blesku), vadné napájecí nebo vstupní napětí a nevhodná
polarita tohoto napětí, chemické procesy, např. použité zdroje atd.
Pokud někdo provedl úpravy, modifikace, změny konstrukce nebo adaptace za účelem
změny nebo rozšíření funkcí výrobku oproti zakoupené konstrukci nebo použití
neoriginálních součástí.
To Next Page
Loading...