TEFAL CONVENIENT Series - Page 61

121120
SK
TABUĽKA ČASOV VARENIA
Časy prípravy jedál sú približné a môžu sa líšiť v závislosti od veľkosti potravín, miesta medzi
jednotlivými potravinami, množstvom potravín a individuálnych preferencií.
Čas prípravy jedla upravte podľa množstva. V prípade jedál s rôznymi časmi prípravy:
potraviny, ktoré si vyžadujú najdlhšiu prípravu, umiestnite do spodného košíka. Počas prípravy
jedla pridajte druhý košík s potravinami, ktoré si vyžadujú kratšiu prípravu a v prípade potreby
následne pridajte tretí košík s potravinami, ktorých príprava je najrýchlejšia.
Počas prípravy jedla používajte na manipuláciu s košíkmi a vekom kuchynské rukavice.
Zelenina
Potravina Typ Množstvo
Čas prípravy
jedla
Režim Odporúčania
Špargľa Čerstvé 500 g 30-35 min P2
Baklažán
Čerstvé 400 g 15-20 min P1 Plátky (1 cm)
Brokolica Čerstvé 500 g 25-30 min P2 Malé ružičky
Mrkva Čerstvé 300 g 22-27 min P1 Tenké plátky (3 mm)
Kapusta Čerstvé 600 g 30-35 min P2 Odstráňte listy
Karfiol Čerstvé
1 stredne
veľký
40-45 min P2 Malé ružičky
Cuketa Čerstvé 600 g 20 min P1
Pri plátkoch buďte opatrní,
ak je množstvo väčšie ako 1,5
kg. šťava by mohla pretiecť.
Čakanka Čerstvé 4 20-25 min P1 Rozkrojte na 2
Zelené
fazuľky
Čerstvé 450 g 35-40 min P2
Mrazené 400 g 30-35 min P2
Pór Čerstvé 500 g 35-40 min P2
Huby Čerstvé 500 g 15-20 min P1 Nakrájané na plátky
Hrášok Mrazené 300 g 30-35 min P2 Použite misu na ryžu.
Zemiaky Čerstvé 600 g 35-40 min P2
Nakrájajte na plátky (0,5 cm
až 1 cm)
Špenát
Čerstvé 300 g 15-20 min P1
Mrazené 300 g 20-25 min P1
Paprika Čerstvé 250 g 20-25 min P1 Nakrájajte na štvrtiny
Mäso - Hydina
Vajcia
Potravina Typ Množstvo
Čas prípravy
jedla
Režim Odporúčania
Kuracie stehná Čerstvé 3 30-35 min P5
Kuracie prsia (bez
kosti)
Čerstvé 300 g 20-25 min P5 About 2.5 cm thickness
Kuracie dolné stehná Čerstvé 450 g 25-30 min P5
Potravina Typ Množstvo
Čas prípravy
jedla
Režim Odporúčania
Vajcia natvrdo - 6 15-20 min -
Vajcia namäkko - 6 12 min -
Potravina Typ Množstvo
Čas prípravy
jedla
Režim Odporúčania
Rybie filety (treska,
treska jednoškvrnitá,
platesa,
morský jazyk...)
Čerstvé 550 g 15-20 min P3
Mrazené 400 g 15-20 min P3
Filet lososa Čerstvé 600 g 15-20 min P3
Krevety Čerstvé 200 g 15-20 min P3
Garnáty Čerstvé 200 g 20-25 min P3
Ryby - Mäkkýše
Ovocie
Potravina Typ Množstvo
Čas prípravy
jedla
Režim Odporúčania
Jablká Čerstvé 4 25 min - Nakrájajte na štvrtiny
Banány Čerstvé 4 10-15 min - Celé
Ryža - Obilniny - Strukoviny
Potravina Typ Množstvo
Čas prípravy
jedla
Režim Odporúčania
Biela
dlhozrnná
alebo basmati
ryža
125 g + 200 ml
vody
35-40 min P4
Pred varením ryžu dôkladne
prepláchnite. Do misky na
ryžu vložte ryžu a vodu.
Semolina
stredne veľkou
krupicou
125 g + 200 ml
vody
10-15 min P1
Použite misku na ryžu