TH
25
เวลาการประกอบอาหารโดยใช้ชั้นนึ่ง N°1
ผัก
อาหาร ประเภท ปริมาณ
เวลาประกอบอาหาร (นาที)
อาร์ติโชก สด 1 45-55
หน่อไม้ฝรั่ง สด 550กรัม 30-35
บร็อคโคลี่
สด 500กรัม 30-35
แช่แข็ง 400กรัม 25-31
แครอท สด 300กรัม 20-25
เห็ด สด 500กรัม 20-25
กะหล่ำปลี (80 กรัม หนึ่งในสี่) สด 600กรัม 25-30
กะหล่ำหัว สด
ขนาดปานกลาง 1
หัว
30-35
ผักโขม
สด 300 กรัม 15-20
แช่แข็ง 300กรัม 15-20
ถั่วฟลาเชโล สด 400กรัม 15-21
ถั่วฝัก
สด 450กรัม 35-40
แช่แข็ง 400กรัม 30-35
ต้นหอม สด 500กรัม 35-40
พริกไทย สด 250กรัม 20-25
ข้าวอบถั่วลันเตา
สด 300กรัม 50-55
แช่แข็ง 300กรัม 50-55
หอมหัวใหญ่ขนาดเล็ก สด 250กรัม 15-20
มันฝรั่ง สด 600กรัม 40-45
ซูกินี สด 600กรัม 30-35
ข้าวโพดหวาน สด – ทั้งฝัก 500กรัม 35-40
มะเขือ สด 600กรัม 20-25
ผลไม
อาหาร ประเภท ปริมาณ
เวลาประกอบอาหาร (นาที)
ลูกแพร์ สด 4 30-35
กล้วย สด 4 15-20
ลูกพีช สด 4 15-20
แอปเปิ้ล สด 4 15-20
To Next Page
Loading...
