49
CZ
NASTAVENÍ
Nastavení odporu Pro zvětšení odporu přetočte kolečko nastavování odporu ve směru pohybu hodinových ručiček.
Pro snížení odporu, otočte kolečkem nastavení odporu v protisměru pohybu hodinových ručiček.
Nastavení řídítek Povolte kolečko nastavení řídítek, nastavte řídítka v požadované poloze a utáhněte kolečko.
Přesvědčte se, že jsou řídítka nehybná.
Výška sedla
Povolte kolečko podpěry sedla, nastavte sedlo v požadované výšce a utáhněte kolečko.
Přesvědčte se, že je sedlo nehybné.
Správná výška sedla zvyšuje efektivitu cviků a snižuje riziko zranění.
Umístěte pedály svisle (jeden pedál dole, jeden nahoře). Nasedněte na kolo a položte nohy na pedály. Ujistěte se, že je noha
na spodním pedálu položena pohodlně. Pokud je koleno příliš ohnuté, zvedněte sedlo. Pokud nemůžete dosáhnout na pedál
nebo máte nohu příliš propnutou, spusťte sedlo níž.
Poloha sedla
Povolte kolečko na vedení sedla, umístěte sedlo v požadované poloze a utáhněte kolečko.
Přesvědčte se, že je sedlo nehybné.
Nastavení sedla dopředu nebo dozadu vám může pomoci procvičovat různé svalové skupiny.
Nastavení pásků
pedálů
Do vnitřní části pedálu zachyťte gumový pásek stranou se třemi otvory. Druhý konec zachyťte do jednoho z nastavovacích
otvorů, tak aby bylo chodidlo za jízdy nehybné a aby se dalo snadno vytáhnout. Proveďte tuto činnost pro oba pedály.
NÁVOD NA OBSLUHU POČÍTAČE
Před používáním odstraňte ochrannou fólii z displeje počítače.
POČÍTAČ (MODEL)
MRMS02-BLU
AUTO ON/OFF
Počítač se vypne, když bude setrvačník uveden do pohybu nebo bude stlačené libovolné tlačítko.
Na obrazovce se ukáže šipka směřující nahoru.
Počítač se vypne automaticky po 4 minutách nečinnosti.
POPIS JEDNOTLIVÝCH TLAČÍTEK
MODE - umožňuje provedení výběru parametru.
SET - je určeno k nastavení hodnoty parametrů.
RESET - je určeno k okamžitému resetování času, vzdálenosti a kalorií.
FUNKCE (SPECIFIKACE)
SCAN Postupně zobrazuje na obrazovce všechny měřené parametry tréninku. každé 4 sekundy
TIME Počítá celkovou dobu cvičení od jeho zahájení do ukončení. 00:00-99:59 min
SPEED Zobrazuje momentální rychlost. 0,0-99,9 km/h
DISTANCE Počítá celkovou vzdálenost od zahájení do ukončení cvičení. 0,0-9999 km
CALORIES Počítá celkový počet spálených kalorií od zahájení do ukončení cvičení.
(Měření je pouze orientační, má za účel porovnání výsledků různých tréninků, a není použitelné při
léčbě).
0,0-9999 kcal
TOTAL DISTANCE (ODO) Počítá celkovou vzdálenost od nainstalování baterií. 0-9999 km
PULSE Zobrazuje momentální puls. 40-240 BPM
NASTAVENÍ HODNOTY ODPOČÍTÁVÁNÍ
Stlačením MODE nastavte na obrazovce parametr, jehož hodnotu chcete dosáhnout během tréninku: čas, vzdálenost, počet kalorií nebo
nastavte horní hranici pulzu. (Na displeji by měl být zobrazený samotný parametr bez možnosti SCAN.)
Vícečetným stlačením tlačítka SET nastavte příslušnou hodnotu.
Odpočítávání začne po tom, co začnete šlapat. Na obrazovce se zobrazí šípka dolů.
Skončení odpočítávání nebo překročení nastavené hodnoty pulzu bude oznámeno zvukovým signálem.
PULSE RATE
UPOZORNĚNÍ! Měření srdečního tepu pouze k sportovním účelům (vylučuje se použití k medickým účelům).
Stlačte tlačítko MODE, až se na obrazovce objeví PULSE.
Položte obě dlaně na čidla pulzu na řídítkách. Během provádění měření počítač zobrazí ikonku ve tvaru srdce.
Po uplynutí 3 až 4 sekund počítač zobrazí momentální pulz.