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Jugo recuperador y rehidratante
¿No se siente bien? ¿Acaba de completar un entrenamiento duro? Esta bebida con electrolitos
casera rehidratará el cuerpo rápidamente para que pueda volver a su vida ocupada.
Vegana, sin gluten y bien para las dietas paleo.
Para 2 personas
• 1/2 taza de jugo de naranja fresco
• 1/4 taza de jugo de limón fresco
• 2 cucharadas de miel o jarabe de arce
• 1/8 cucharadita de sal marina
• 2 tazas de agua de coco o agua ltrada
regular
Mezcle todos los ingredientes en una jarra grande y enfríe hasta que esté listo para servir.
Jugo de críticos anti eda
Este jugo rico en vitamina C ayuda a reducir los signos del envejecimiento y promueve una
piel sana.
Para server 3 personas
• Jugo de 10 mandarinas.
• Jugo de 5 naranjas
• Jugo de 1 pomelo
• Jugo de 1 limón
• Jugo de 1 lima
• Jarabe de agave, miel o jarabe de arce al
gusto (opcional)
Combine todos los jugos de cítricos. Pruebe y endulce a su gusto.
Cóctel de ginebra con soda y pomelo rojo
Esta bebida refrescante tiene un sabor que ayuda a mejorar el humor de sus invitados.
Para 4 personas
Ingredientes
• Jugo de 2 pomelos rojo rubí
• 1 1/2 tazas de agua mineral
• 2 cucharadas de Campari
• 1/2 taza de ginebra
• Cubos de hielo
• 1 pomelo, cortado en porciones nas para
decorar.
1. Revuelva el jugo de toronja, el agua mineral, la ginebra y Campari en una jarra.
2. Llene 4 vasos con hielo y complete con la mezcla del cóctel. Decore con porciones de pomelo.
Soda de limonada de naranja con menta
La bebida de verano muy refrescante. Es fácil de hacer y no es demasiado dulce y ni
demasiado fuerte.
Para 6 personas
• Jugo de 5 limones
• 4 ramitos de menta fresca
• Jugo de 10 naranjas
• 1/4 taza de miel o jarabe de arce
• 7 tazas de soda
• Cubos de hielo
Mezcle todos los ingredientes en una jarra grande y enfríe hasta que esté listo para servir.
Recetas