Tartsa a bőrét szárazon és tisztán
Növeli a kényelmet és megóvja az órát azáltal, ha a bőrét és az órát szárazon és
tisztán tartja. Ez különösen fontos az edzés során vagy amikor folyadékkal
érintkezik. Az izzadás, szappan, naptej, testápoló és más folyadékok csökkenthetik
a mérési pontosságot.
Testtartás
A helytelen testtartás (például élesen meghajlított csukló) csökkentheti a véráramlást
és csökkentheti a mérési pontosságot.
A pulzusszámmérő megfelelő helyzete
Csatlakoztassa a pulzusmérő jelzőt a csuklójához. A helyes pozíció fontos a pontos
méréshez.
A pulzus méréséhez a pulzusméröórát szorosan kell viselni a csukló körül. Az órát a
csukló csontja mögött egy ujjnyira kell elhelyezni, ahogy a rajzon látja. Az
érzékelőnek meg kell érintenie a bőrét. A pulzusszámmérőt nem szabad olyan
szorosan viselni, hogy a véráramlás csökkenjen. Amíg nem gyakorol, a
pulzusszámmérőt egy kicsit lazábban viselje. A mérés pontosságának
maximalizálásához edzés közben enyhén húzza meg a pulzusmérőt.
To Next Page
Loading...
