70
• Hoja po poševnem terenu
(slika E)
Pri tem je treba zgornjo palico skrajšati in spodnjo
palico podaljšati, da vam obe palici nudita oporo.
E
• Vzpenjanje/sestopanje (sliki F/G)
Za vzpenjanje je treba palice skrajšati, da nudijo
udobno oporo. Za sestopanje je treba palice podalj-
šati toliko, da je vaša telesna drža ob opiranju nanje
udobna, pokončna.
F G
Nameščanje zapestne zanke
(slika H)
H
Zanko namestite tako,
da zgornji del zanke
objame hrbtišče vaše
roke.
Nato primite za ročaj.
SK
To Next Page
