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1. Serrez le brassard autour de
votre bras. Le tuyau d’air doit
être légèrement excentré vers
l’intérieur du bras dans la
lignée de votre petit doigt.
2. Le brassard doit être serré
sans être trop tendu. Vous
devriez être en mesure d’insérer
un doigt entre le brassard et votre
bras.
3. Installez-vous confortablement
avec le bras posé sur la table.
Reposez-vous pendant 5
minutes avant de commencer
la mesure.
Attendez au moins 3 minutes
entre chaque mesure. Cela
permet à votre circulation
sanguine de récupérer.
Pour une comparaison censée,
essayez de mesurer votre pression
artérielle sous les mêmes conditions.
Prenez par exemple votre mesure à
une heure spécique, sur le même
bras, sauf contre indication du
docteur.
Serrer le brassard
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