Resting Heart Rate
Age 50 55 60 65 70 75 80 85 90
20 21-30 21-30 22-30 22-30 23-30 23-30 23-30 24-30 24-31
25 20-29 21-29 21-29 22-29 23-29 23-30 23-30 23-30 24-30
30 20-28 20-28 21-28 21-29 22-29 22-29 23-29 23-29 23-29
35 20-28 20-28 20-28 21-28 21-28 22-28 22-28 23-28 23-28
40 19-27 20-27 20-27 20-27 21-27 21-27 22-28 22-28 23-28
45 19-26 19-26 20-26 20-26 20-26 21-27 21-27 22-27 23-27
50 18-25 19-25 19-26 20-26 20-26 20-25 21-26 21-26 22-26
55 18-25 18-25 19-25 19-25 20-25 20-25 20-25 21-25 21-26
60 18-24 18-24 18-24 19-24 19-24 20-25 20-25 20-25 21-25
65 17-23 18-23 18-23 18-24 19-24 19-24 20-24 20-24 20-24
70 17-23 17-23 18-23 18-23 18-23 19-23 19-23 20-23 20-23
75 16-22 17-22 17-22 18-22 18-22 18-22 19-23 19-23 20-23
80 16-21 16-21 17-21 17-21 18-22 18-22 18-22 19-22 19-22
Rango Cardíaco en Reposo
Edad
22
Cómo Encontrar su Rango Cardíaco de Entrenamiento
Para saber más acerca de nuestros productos, por favor visite nuestra página web en fluidity.com