182 Forerunner
®
35
ID
2 Pilih opsi:
• Pilih Lari Dalam Ruangan atau
Cardio.
• Pilih Jalan > Opsi > Gunakan di
Dalam Ruang.
Menggunakan Lari dan Interval
Jalan.
Catatan: Anda harus mengatur
fitur Lari/Jalan sebelum mulai
berlar. Setelah anda memulai
timer, anda tidak dapat mengganti
pengaturannya.
1 Pilih , lalu pilih profil aktivitas
lari.
CATATAN: Alarm istirahat jalan
hanya tersedia untuk profil lari.
2 Pilih Opsi > Mode Lari > Lari/Jalan.
3 Atur waktu lari untuk tiap Interval
4 Atur waktu berjalan untuk tiap
interval
5 Lakukan aktivitas lari.
Virtual Pacer™
Virtual Pacer, adalah alat latihan
yang di desain untuk membantu
anda meningkatkan performa anda
dengan cara menganjurkan dan
menyemangati anda untuk berlari di
kelajuan lari yang telah anda atur.
To Next Page
Loading...
