Hammer Q.Vadis 10.0 User Manual

1. Sicherheitshinweise
2. Allgemeines
2.1 Verpackung
2.2 Entsorgung
3. Montage
3.1 Montageschritte
3.2 Aufstellen des Laufbandes
3.2.1 Ausrichten des Laufbandes
3.2.2 Stromzufuhr
3.2.3 Zusammenklappen des Laufbandes
3.2.4 Entfalten des Laufbandes
3.2.5 Verschieben des Laufbandes
3.2.6 Lagerung des Laufbandes
4. Startvorbereitung
4.1 Stromversorgung
4.2 Not-Aus-Schlüssel
4.3 Auf- und Absteigen
4.4 Absteigen im Notfall
5. Computer
5.1 Computertasten
5.2 Computer Anzeige
5.3 Computer Inbetriebnahme
6. Schmierung des Laufbands
7. Pflege und Wartung
7.1 Pege
7.2 Zentrierung des Laufgurtes
7.3 Einstellen der Laufgurtspannung
8. Trainingsanleitung
8.1 Trainingshäufigkeit
8.2 Trainingsintensität
8.3 Pulsorientiertes Training
8.4 Trainingskontrolle
8.5 Trainingsdauer
9. Explosionszeichnung
10. Teileliste
11. Garantie
12. Service-Hotline &
Ersatzteilbestellformular
1. Safety instructions 02
2. General 03
2.1 Packaging 03
2.2 Disposal 03
3. Assembly 04
3.1 Assembly steps 04
3.2 Setting up the item 09
3.2.1 Setting up in detail 09
3.2.2 Power supply 09
3.2.3 Folding up 09
3.2.4 Unfolding of the treadmill 09
3.2.5 Moving of the treadmill 10
3.2.6 Storing 10
4. Starting procedure 10
4.1 Power supply 10
4.2 Safety-key 10
4.3 Turn on and off 10
4.4 Turn off in emergency case 10
5. Computer 11
5.1 Computer keys 11
5.2 Display Functions 12
5.3 Computer operations 12
6. Lubricating the treadmill 15
7. Care and Maintenance 16
7.1 Care 16
7.2 Centering the running belt 16
7.3 Tighten the belt 17
8. Training manual 18
8.1 Training frequency 18
8.2 Training intensity 18
8.3 Heartrate orientated training 18
8.4 Training control 19
8.5 Training duration 20
9. Explosion drawing 22
10. Parts list 24
11. Warranty (Germany only) 26
12. -
27
Inhaltsverzeichnis
Index
Seite/Page
01

Hammer Q.Vadis 10.0 Specifications

General

Brand	Hammer
Model	Q.Vadis 10.0
Category	Treadmill
Language	English