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1.5. Instructions for Bathing
• Begin by washing yourself; for example, by
taking a shower.
• Stay in the sauna for as long as you feel
comfortable.
• According to established sauna conventions,
you must not disturb other bathers by speaking
in a loud voice.
• Do not force other bathers from the sauna by
throwing excessive amounts of water on the
stones.
• Forget all your troubles and relax.
• Cool your skin down as necessary.
• If you are in good health, you can have a swim
if a swimming place or pool is available.
• Wash yourself properly after bathing. Have a
drink of fresh water or a soft drink to bring your
fluid balance back to normal.
• Rest for a while and let your pulse go back to
normal before dressing.
1.6. Warnings
• Sea air and a humid climate may corrode the
metal surfaces of the heater.
• Do not hang clothes to dry in the sauna, as this
may cause a risk of fire. Excessive moisture
content may also cause damage to the electrical
equipment.
• Keep away from the heater when it is hot. The
stones and outer surface of the heater may burn
your skin.
• Do not throw too much water on the stones. The
evaporating water is boiling hot.
• Do not let young, handicapped or ill people bathe
in the sauna on their own.
• Consult your doctor about any health-related
limitations to bathing.
• Parents should keep children away from the hot
heater.
• Consult your child welfare clinic about taking
little babies to the sauna.
- age?
-temperature of the sauna?
-time spent in the warm sauna?
• Be very careful when moving in the sauna, as the
platform and floors may be slippery.
• Never go to a hot sauna if you have taken
alcohol, strong medicines or narcotics.
1.7. Troubleshooting
If the heater does not heat, check the following
points:
• the electricity has been switched on
• the timer has been switched to a section where
the heater should be heated (0–4).
• the thermostat shows a higher figure than the
temperature of the sauna.
• the fuses to the heater are in good condition.
• the temperature guard has not gone off. The
timer sound is heard but the elements are not
heated.
• error messages of the control unit C90 – see
separate instructions of the unit
1.5. Anleitungen zum Saunen
• Waschen Sie sich vor dem Saunen. Eine Dusche
dürfte genügen.
• Bleiben Sie dann in der Sauna, solange Sie es als
angenehm empfinden.
• Zu guten Saunamanieren gehört, daß Sie
Rücksicht auf die anderen Badenden nehmen,
indem Sie diese nicht mit unnötig lärmigem
Benehmen stören.
• Verjagen Sie die anderen auch nicht mit zu vielen
Aufgüssen.
• Vergessen Sie jeglichen Streß, und entspannen
Sie sich.
• Lassen Sie Ihre erhitzte Haut zwischendurch
abkühlen.
• Falls Sie gesund sind, und die Möglichkeit dazu
besteht, gehen Sie auch schwimmen.
• Waschen Sie sich nach dem Saunen. Nehmen
Sie zur Rückgewinnung der verlorenen
Flüssigkeit ein erfrischendes Getränk zu sich.
• Ruhen Sie sich aus, bis Sie sich ausgeglichen
fühlen und ziehen Sie sich an.
1.6. Warnungen
• Meer- und feuchtes Klima können die
Metalloberflächen des Saunaofens rosten lassen.
• Benutzen Sie die Sauna wegen der Brandgefahr
nicht zum Kleider- oder Wäschetrocknen,
außerdem können die Elektrogeräte durch die
hohe Feuchtigkeit beschädigt werden.
• Achtung vor dem heißen Saunaofen. Die Steine
sowie das Gehäuse werden sehr heiß und
können die Haut verbrennen.
• Auf die Steine darf nicht zuviel Wasser auf
einmal gegossen werden, da das auf den heißen
Steinen verdampfende Wasser die Haut
verbrennen kann.
• Kinder, Gehbehinderte, Kranke und Schwache
dürfen in der Sauna nicht alleingelassen werden.
• Gesundheitliche Einschränkungen bezogen auf
das Saunen müssen mit dem Arzt besprochen
werden.
• Eltern dürfen ihre Kinder nicht in die Nähe des
Sauna ofens lassen.
• Über das Saunen von Kleinkindern sollten Sie
sich in der Mütterberatungsstelle beraten lassen.
- Alter? - Saunatemperatur? - Saunadauer?
• Bewegen Sie sich in der Sauna mit besonderer
Vorsicht, da die Bänke und der Fußboden glatt
sein können.
• Gehen Sie nicht in die Sauna, wenn Sie unter
dem Einfluß von Narkotika (Alkohol, Medikamenten,
Drogen usw.) stehen.
1.7. Störungen
Falls sich der Saunaofen nicht erwärmt, überprüfen
Sie folgende Punkte:
• Strom ist eingeschaltet.
• Der Uhrschalter ist auf den Bereich (0–4)
gestellt, in dem sich der Saunaofen erwärmt.
• Das Thermostat ist auf eine höhere als in der
Sauna herrschende Temperatur eingestellt.
• Die Sicherungen des Saunaofens sind heil.
• Der Temperaturschutz ist nicht entriegelt
worden. In dieser Situation hört man die Uhr,
aber die Widerstände erwärmen sich nicht.
• Die Störungsanzeige des Steuergeräts C90 –
siehe Anleitung des Steuergeräts
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