Kasutamiseelne korrasoleku kontroll
Enne linttrenažööri elektritoitega
ühendamist peate kontrollima, et lint saab
vabalt ja ilma müra tekitamata rullikutel
Ühendage kaitselüliti arvutiga.
Ühendage linttrenažööri pistik vooluvõrku
nii et seade läheb ooterežiimi. Vajutage
nuppu Start. Lint hakkab aeglaselt liikuma.
Vajutage nuppe Speed+ (Kiirus+)/Speed-
(Kiirus-)/4/6/8/10/12/14.
Veenduge, et lindi kiirus muutub vastavalt
Linttrenažööri peatamiseks vajutage nuppu
Ühendage kaitselüliti arvutiga ja keerake
juhe ümber oma randme või kasutage
klambrit selle kinnitamiseks oma riiete
Nii on võimalik tagada linttrenažööri
automaatne peatumine, kui lint lükkab teid
trenažööri jooksupinnalt eemale.
Võite ühendada MP3-mängija arvuti MP3-
pesaga, et kuulata treenimise ajal muusikat.
Vajutage nuppu Start. Lint hakkab liikuma
Kiiruse suurendamiseks vajutage nuppe
Speed+/- (Kiirus+/-). Kiirust on võimalik
reguleerida vahemikus 1 kuni ligikaudu 16
Teil on võimalik ka valida kiiruseid 4, 6, 8, 10,
12, 14 või 18 km/h, vajutades selleks otse
vastava kirjega nuppudele.
Linttrenažööri kaldenurga muutmiseks
vajutage nuppe Incline +/- (Kaldenurk +/-).
Kui soovite kasutada arvuti pulsimõõtja
funktsiooni, peate asetama käed
Vähendage linttrenažööri kiirust,
reguleerige kaldenurgaks 0 ja vajutage
linttrenažööri seiskamiseks nuppu Stop
Graafi line väli näitab 400-meetrist
jooksu: 1-20 korda ja vahemaad alates
2-40 × 10 m (kuni 400 meetrit)
Väli Speed (Kiirus) näitab
treeningule kulutatud aega
Väli Calories (Kalorid) näitab
Väli Pulse (Pulss) näitab
Väli Incline (Kaldenurk) näitab
linttrenažööri kaldenurka
Graafi kaväli näitab programmide P1-P9 kiirust
ja aega. Iga vertikaalne plokk tähistab kiirust 2
km/h ja iga horisontaalne plokk aega 1 minut.
To Next Page
Loading...
