39
2. Ważne informacje na temat ciśnienia krwi i jego pomiaru
2.1. Jak powstaje wysokie/niskie ciśnienie?
Poziom ciśnienia krwi determinowany jest w części mózgu zwanej ośrodkiem krążeniowym. Sprzężenie z
systemem nerwowym pozwala na dobranie określonego poziomu ciśnienia krwi w zależności od potrzeb
organizmu. W celu osiągnięcia pożądanego ciśnienia zmieniają się siła i częstotliwość bicia serca (tętno), jak
również szerokość naczyń krwionośnych, która jest regulowana za pomocą mięśni gładkich w ich ścianach.
Wartość poziomu tętniczego ciśnienia krwi w momencie «wyrzucenia krwi» (skurcz) jest najwyższa
(ciśnienie skurczowe). Wartość poziomu tętniczego ciśnienia krwi w momencie «odpoczynku serca»
(rozkurcz) jest najniższa (ciśnienie rozkurczowe).
Uwaga! Ciśnienie krwi musi mieścić się w pewnym zakresie, by nie powodować powstawania określonych
chorób.
2.2. Jakie wartości ciśnienia są normalne?
Ciśnienie w momencie spoczynku jest za wysokie, jeśli ciśnienie rozkurczowe wynosi ponad 90 mmHg i/lub
ciśnienie skurczowe osiąga wartość ponad 140 mmHg.W takim przypadku należy natychmiast skontakto-
wać się z lekarzem. Takie wartości utrzymujące się przez dłuższy okres czasu powodują postępujące
uszkodzenie naczyń krwionośnych oraz narządów wewnętrznych, takich jak nerki lub serce.
Również zbyt niskie ciśnienie, tj. skurczowe poniżej 100 mmHg i/lub rozkurczowe poniżej 60 mmHg,
wymaga konsultacji lekarza.
Nawet przy normalnym poziomie ciśnienia zalecane są regularne samokontrole przy użyciu ciśnieniomier-
za.W ten sposób można wcześniej zaobserwować potencjalne zmiany i właściwie zareagować.
W trakcie leczenia mającego na celu utrzymanie ciśnienia na właściwym poziomie należy prowadzić
rejestr poziomu ciśnienia, przeprowadzając samodzielnie regularne pomiary o określonych porach
dnia. Wyniki należy przedstawić lekarzowi. Nigdy nie należy na podstawie uzyskanych wyników
samodzielnie zmieniać dawki leków przepisanych przez lekarza.
Tabela przedstawiająca wartości ciśnienia krwi (w mmHg) na pdst. wytycznych Światowej Organizacji
Zdrowia:
☞ Dalsze informacje
• Jeśli ciśnienie jest normalne w warunkach spoczynku, ale wyjątkowo wysokie przy wysiłku fizycznym
lub w stresie psychicznym, istnieje możliwość występowania tzw. «ciśnienia labilnego».W takim
przypadku należy skontaktować się z lekarzem.
• Jeśli ciśnienie rozkurczowe po poprawnie wykonanym pomiarze wynosi ponad 120 mmHg,
wymaga natychmiastowego leczenia.
Zakres Skurczowe
ciśnienie krwi
Rozkurczowe
ciśnienie krwi
Działania
Nadciśnienie poniżej 100 poniżej 60 Skontaktować się z lekarzem
Pewny zakres między 100 a 140 między 60 a 90 Samokontrola
Lekkie nadciśnienie między 140 a 160 między 90 a 100 Skontaktować się z lekarzem
Umiarkowanie ciężkie
nadciśnienie
między 160 a 180 między 100 a 110 Skontaktować się z lekarzem
Ciężkie nadciśnienie powyżej 180 powyżej 110 Natychmiast skontaktować
się z lekarzem
To Next Page
Loading...
