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Esercizi
Esercizi del piede
Assicurarsi che l’unità sia posizionata su una
super cie piana. Sedere comodamente su una
sedia e collocare il dispositivo direttamente di
fronte al corpo. La posizione corretta vedrà il
ginocchio esso a circa 90°.
Si raccomanda di utilizzare calzature in gomma o
calze antisdrucciolo in modo da non permettere
che i piedi scivolino dai pedali durante gli esercizi.
Assicurarsi che la seduta sia stabile prima di iniziare
l’esercizio.
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Esercizi del braccio
Quando il dispositivo è utilizzato per gli arti
superiori, assicurarsi che l’unità sia posizionata su
una super cie piana e stabile.
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