28
А УАОЬ ОУЮ ООУ Я ОЬОАЯ
1.
озьмитесь за верхний край беговой дорожки правой рукой.
отяните ручку фиксатора влево и удерживайте её (может
потребоваться подтолкнуть раму вперед, когда ручка фиксатора
вытянута влево). оверните раму вниз и отпустите ручку
фиксатора.
2. адёжно удерживая металлическую раму обеими руками,
опустите её на пол. У: тараясь не
держаться только за пластиковые платформы беговой
дорожки, поставьте раму на пол. легка согните ноги в
коленях и держите спину прямо.
учка
фиксатора