NordicTrack E 11.5 Elliptical - Sound System and Heart Rate

25
6. Volg uw vorderingen op de display.
Zie stap 4 op pagina 20.
 HettabbladMyTrail(Mijnroute)zaleenkaart
van het pad waarop u loopt of rent weergeven, of
het toont een route met het aantal rondes dat u
voltooit.
 HettabbladCompetition(Competitie)zaluw
vordering tijdens de race aangeven. De bovenste
lijn in de matrix zal laten zien hoeveel u van de
race voltooid heeft tijdens de race. De andere lijnen
zullen andere concurrenten aangeven. Het einde
van de matrix geeft het einde van de race aan.
7. Meet desgewenst uw hartslag.
 Ziestap5oppagina21.
8. Zet de ventilator indien gewenst aan.
 Ziestap6oppagina21.
9.  Wanneer u klaar bent met oefenen, trek dan de
stekker uit het stopcontact.
 Ziestap7oppagina21.
Voor meer informatie over iFit, gaat u naar
www.iFit.com.
DE GELUIDSINSTALLATIE GEBRUIKEN
Om muziek of ingesproken boeken met de geluidsin-
stallatie van het bedieningspaneel te beluisteren, sluit
u de audiokabel aan op het bedieningspaneel en uw
MP3-speler of CD-speler. Zorg ervoor dat de audio-
kabel goed aangesloten is.
Druk dan op de toets
afspelen van uw MP3- of
CD-speler. Pas het vol-
ume aan met de toetsen
volume verhogen en
verlagen op het bediening-
spaneel of ce volumeregelknop op uw MP3- speler of
CD-speler.
DE OPTIONELE BORSTKAS HARTSLAGMONITOR
Of het nu uw
doel is om vet te
verbranden om
om uw bloed-
vatenstelsel te
versterken, het
belangrijkste
bij het bereiken
van de beste
resultaten is om
de juist hartslag
tijdens de oefeningen te behouden. De optionele hart-
slagmonitor stelt u in staat om voortdurend uw hartslag
te meten tijdens uw oefening, en dat zal u helpen u
persoonlijke fitnessdoelen te behalen. Voor aankoop
van de optionele borstkas hartslagmonitor kijkt u
op de voorkant van deze handleiding.