Si l'utilisateur entend plus de deux signaux sonores dans la plage SPEED avec des flèches vers le
haut ou vers le bas, ceci signifie que la marge par rapport à la vitesse indiquée est trop élevée et
qu'elle ne peut pas être atteinte avec le pouls indiqué (si le pouls se situe dans la plage entre
116 et 125). Si l'utilisateur a un pouls performant à vitesse normale, seul SPEED apparaît à
l'écran sans flèche. Maintenez cette vitesse jusqu'à ce qu'une des deux flèches réapparaisse.
Lorsque l'écran arrive à la fin de l'entraînement à 0:00, le programme passe dans un mode
détente de 1 minute.
Fonction recovery – phase de détente
Pendant la phase de détente, les touches UP, DOWN et START n'ont aucune fonction. Si,
pendant cette période, l'utilisateur a les deux mains sur les détecteurs de pouls manuels,
l'ordinateur indique le pouls jusqu'à ce que cette période de repos soit terminée.
Dans la trajet, REC (RECOVERY = mode de détente) apparaît et l'écran compte les 60 secondes à
rebours. Lorsque cette durée est achevée, l'écran indique les points d'utilisateur "Fx.x" (p.ex.
F6.0, voir graphique suivant). Ces points peuvent être mémorisés dans la zone utilisateur sous
entraînement.
Si l'utilisateur n'a plus ses mains sur les détecteurs de pouls manuels, l'écran "Fx.x" est affiché
une fois le programme terminé.
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