Reebok SL8.0 DC - Funções Dos Botões

SL8.0 DC
USER MANUAL
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Funções dos botões
PROG
Prima este botão para escolher o programa;
modo manual, programas predefinidos P1-P24,
programas do utilizador U1-U3, teste de gordura
corporal FAT.
MODE
Prima este botão para escolher os objetivos de
treino entre o tempo, a distância ou as calorias.
Prima SPEED +/- e INCLINE +/- para definir o
valor e, em seguida, prima START para iniciar.
START
Prima este botão em qualquer altura para iniciar
a máquina.
STOP
Prima este botão para interromper ou parar a
máquina.
SPEED + / SPEED -
Prima este botão para ajustar a velocidade.
INCLINE + / INCLINE -
Prima este botão para ajustar a inclinação.
FAN
Prima este botão para abrir ou fechar a
ventoinha. “
Funções de computador
Início rápido
- Prima START, o sistema contará 3 segundos
em contagem decrescente e emitirá um sinal
sonoro.
- Prima SPEED + /- para ajustar a velocidade da
máquina.
- Prima INCLINE +/- para ajustar a inclinação da
máquina.
Manual
- Prima MODE para inserir TIME, DISTANCE,
CALORIES e INCLINE.
- Prima o botão START e a passadeira começará
a funcionar após 3 segundos.
- Prima SPEED +/- e INCLINE +/- para ajustar a
velocidade e a inclinação.
Programa
- Prima o botão PROG e a janela DISTANCE
apresentará 24 programas que poderá
selecionar entre 1-24.
- Prima SPEED +/- ou INCLINE +/- para ajustar o
tempo de treino.
- Cada programa pode ser dividido em 10
secções. A máquina emitirá um sinal sonoro 3
vezes ao iniciar uma nova secção.
- Prima SPEED +/- e INCLINE +/- para alterar a
velocidade e a inclinação durante cada secção.
- A máquina emitirá um sinal sonoro 3 vezes e
irá parar quando o programa tiver terminado.
Programa do utilizador
- Prima PROG até aceder a U1, U2, U3.
- Prima INCLINE +/- OU SPEED +/- para alterar a
inclinação ou velocidade.
- Prima o botão MODE para confirmar e inserir a
próxima secção.
A partir do modo de espera, prima o botão PROG
até aceder a U1, U2, U3. Defina o tempo de
corrida e prima START para iniciar.
Teste de gordura corporal
- Prima PROG até aceder a FAT.
- Prima MODE para inserir as informações:
Defina o valor de F-1-a F-4 (F-1 GENDER, F-2
AGE, F-3 HEIGHT, F-4 WEIGHT)
- Prima MODE para inserir F-5 (F-5 BODY FAT
TEST), coloque as mãos sobre os sensores de
pulso e a consola irá apresentar o seu valor de
gordura corporal após 3 segundos.
O valor de gordura corporal serve apenas como
orientação:
<19 Baixo peso
20-25: Peso normal
26-29: Excesso de peso
> 30 Obeso