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按钮功能
开启 开始或者停止训练
复原 测试心率恢复情况 。
风扇 按按钮启动或停止风扇。
复位 用于将功能复位，必须先按下STOP（停止），再按下RESET（复位）。
确认 用于确认设置或选择。
+ 上调功能值。
- 下调功能值。
操作程序
机器接通电源时，控制台上电并发出蜂鸣音。屏幕显示 KM，然后进入 U0 模式。
按 +/- 选择用户 (U0-U4)，然后按 ENTER（确认）。使用 +/- 和 ENTER（确认）按钮输入用户信
息（性别、年龄、身高和体重）。
按 +/- 选择所需模式，然后按 ENTER（确认）。按 +/- 设置功能值，然后按
S TA R T（开启）开 始 训 练 。
要复位所有数据，按 START（开启）停止训练，然后按住 RESET（复位）。
模式
手动模式 按 +/- 按钮设置所需时间/距离/卡路里/心率值，然后按 START（开始）训练。按 +/-
调整训练期间所受阻力级别。
程序模式 选择 12 种预设程序模式之一，在此模式下，机器自动调整训练期间所受阻力。
功率模式 选择所需功率值（10-350 瓦），然后按 START（开启）按钮开始训练。
U1-U4 在控制台上，用户可创建和存储自身阻力程序，以实现个性化训练。
ZH
HRC模式（心率控制模式）
按 +/- 选择 55%、75%、90% 或 TAG。
TAG是使用者锻炼时首选的TARGET HEART RATE (目标心率)，在
开始锻炼之前可以进行修改。
使用者的最大心率计算公式是 220-年龄=总TARGET HEART RATE(目标心率)，这就是应该设
置的最大心率(MHR)。然后，您在锻炼时可以控制在这个数值的55% 75%或90%。例如： 220-25
（使用者年龄）=195MHR, 从这里，您可以在锻炼时设定为想要的百分数。
按ENTER(确认)确认选择。
锻 炼 期 间，自 动 更 改 阻 力 。
复原
按 RECOVERY（复原），然后将双手放在脉搏传感器上。控制台将从 1 分钟开始倒数，同时心率
符 号 闪 烁 。然 后，控 制 台 将 显 示 心 率 恢 复 程 度：
F1 - 极佳
F2 - 非常好
F3 - 良好
F4 - 令人满意
F5 - 不满意
F6 - 差
MP3
用户通过音频线将仪表与音频设备连接，打开音频设备上的音乐，仪表将播放音乐。
附注
本机器使用9V电源适配器供电，请勿乱使用其他适配器。
省电
本产品依照 ERP（企业资源规划）法规进行制造，设计有
省电模式；如果设备处于闲置状态的时间达到 4 分钟，
则电子表会自动将电源关闭，进入睡眠显示温度。当使用者开始运动或按下任何
按键, 电子表会自动开机。
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