Die Bedeutung der Tasten
MODE Durch Druck auf diese Taste bestätigen Sie diverse Eingabe-
(EINGABE) werte, z.B. Zielwertvorgaben, persönliche Daten etc. oder wählen einen
Trainingsmodus. Wir gehen auf diese Eingaben später detailliert ein.
RESET Halten Sie diese Taste für 2 Sekunden gedrückt, werden alle Werte
auf Null zurückgesetzt. Dies passiert auch, wenn Sie die Stromver-
sorgung abtrennen. Bei kurzem Druck auf die Taste wird die gerade
aktive Funktion auf Null gesetzt (z.B. bei Zielwertvorgaben).
Wenn Sie sich im STOPP-Modus befinden (also gerade nicht trainieren)
kommen Sie durch kurzen Druck auf diese Taste wieder zur initialen
Anzeige.
Up / Down Mit diesen beiden Tasten können Sie Werte einstellen/eingeben.
(Auf / Ab) Eine nähere Beschreibung finden Sie weiter hinten in dieser Anleitung.
START/STOP Mit dieser Taste beginnen oder beenden Sie ein Training.
BODY FAT Durch Drücken dieser Taste gelangen Sie in den Funktionsbereich
(Körperfett) „Körperfettmessung“. Der genaue Ablauf wird weiter hinten in dieser
Anleitung erklärt.
RECOVERY Durch Drücken dieser Taste gelangen Sie in den Funktionsbereich
(Herzerholung) „Herzerholungsratenmessung“, siehe entsprechendes Kapitel.
Die Computerfunktionen
TIME (Zeit) Hier zeigt der Computer die aktuelle Trainingszeit an (max. 99:59 Min.).
Wenn keine Vorgabezeit eingegeben wurde, läuft die Zeit normal vorwärts
Eingabe einer Vorgabezeit:
Vor Beginn eines Trainings können Sie die Trainingszeit auch vorgeben.
Die Zeit läuft dann rückwärts (Countdown) und nach Ablauf (0:00) ertönt
ein akustisches Signal (Vorgabe möglich bis max. 99:00 Minuten).
SPEED / RPM Hier zeigt der Computer die aktuelle Geschwindigkeit an (0,0-99,9 km/h).
(Tempo) In Kombination mit der SPEED-Anzeige werden evtl. abwechselnd auch
die Umdrehungen / Min. angezeigt („RPM“ / nicht bei allen Modellen).
DISTANCE Hier zeigt der Computer die Entfernung an (max. 99,90 km).
(Entfernung) Eingabe einer Vorgabeentfernung:
Vor Beginn eines Trainings können Sie die Länge der Wegstrecke auch
vorgeben. Die Entfernung läuft dann rückwärts (Countdown) und nach
Ablauf (0,00) ertönt ein akustisches Signal.
CALORIES Der Computer zeigt die momentan verbrannten Kalorien (max. 9990 kcal).
(Kalorien) Eingabe einer Vorgabekalorienzahl:
Vor Beginn eines Trainings können Sie die gewünschten kcal auch
vorgeben. Die Anzeige läuft dann rückwärts (Countdown) und nach
Ablauf (0) ertönt ein akustisches Signal.
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