PAMATA INFORMĀCIJA
Treniņa sākums, treniņa beigas
Lai uzsāktu treniņu, nospiediet uzrakstu Start uz multimediju displeja.
Treniņu var arī uzsākt neieslēdzot multimediju displeju - tad nospiediet
Start/Stop pogu uz konsoles.
Skrejceļš sāk kustēties pēc 3 sekundēm no Start pogas piespiešanas.
Lietotājs var pabeigt treniņu (apturēt skrejceļu) jebkurā brīdī, nospiežot
uzrakstu Stop. Skrejceļš sāk palēnināt kamēr pilnīgi apstājas.
Skrejceļš apstāsies, atvienojot drošības atslēgu no konsoles (avārijas
apturēšana)..
Ātruma / slīpuma leņķa iestatīšana
Lai iestatītu atbilstošu ātrumu un slīpuma leņķi, nospiediet attiecīgās
pogas uz konsoles 3,6,9) virs uzrakstiem Speed (ātrums) un Incline
(skrejceļa lentas slīpuma leņķis), vai nospiežot Speed +/- un Incline Ʌ /
V pogas, kas atrodas gan uz konsoles, gan uz skrejceļa rokturiem.
Ātruma regulācijas diapazons: 1-16 km/h
Skrejceļa lentas slīpuma regulēšanas diapazons: 0-16%
Pulsa mērīšana
Skrejceliņš ir aprīkots ar pulsa mērīšanas sensoriem, kas ļauj izmērīt pulsu
caur plaukstām. Lai nomērītu pulsu, vajag abas plaukstas uzlikt uz stūrē
iebūvētājiem sensoriem. Mērījumi parādīsies ekrānā pēc 5 sekundēm.
Lai pulsa mērījums būtu pareizs, to jāveic, kad skrejceliņš ir apturēts,
plaukstas jātur uz sensoriem vismaz 30 sekundes.
Svarīgi: Atainotie dati ir vispārējie, mērījumi tika veikti dažādos treniņa
brīžos. Tos nevar izmanto medicīniskajos nolūkos
DROŠĪBAS ATSLĒGA
Drošības atslēga ir paredzēta, lai tūlīt izslēgtu skrejceļu krišanas gadījumā.
Tā izpilda avārijas apturēšanas funkciju. Drošības atslēgu lietojiet tikai
ārkārtējos gadījumos.
Lai droši un piemēroti apturētu ierīci, lietojiet pogu STOP līdz pilnīgam
apstāšanās stāvoklim. Pēc STOP, nospiešanas skrejceļa josla pakāpeniski
mazinās savu ātrumu.
Skrejceļš neizslēgsies ja drošības atslēga nav pareizi ievietota savā ligzdā,
skaitītāja konsoles vidū, kas nodrošina papildu aizsardzību pret trešajām
personām. Otro atslēga galotni var piestiprināt pie apģērba. Krišanas
gadījumā drošības atslēga iznāks no konsoles un skrejceļš apstāsies.
Ieteicams, lai vingrošanas laikā drošības atslēga būtu vienmēr piestiprināta
pie apģērba.
SKAITĪTĀJS
Ieslēgšana
Ieslēdz kontaktdakšu kontaktligzdā, skaitītāja ekrāns ieslēgsies, bet
skrejceliņš pārslēgsies gaidīšanas režīmā.
GAIDĪŠANAS REŽĪMS
Pēc 10 minūtēm neaktivitātes, skrejceliņš pārslēdzas gaidīšanas režīmā,
skaitītājs nodziest. Lai atsāktu skrejceliņa lietošanu, nospied jebkuru pogu.
POGU FUNKCIJAS
PROG nospiediet, lai izvēlētos vēlamo programmu
INCLINE nospiediet atbilstošu bultiņu, lai samazinātu vai palielinātu
skrejceļa lentas slīpuma leņķi
QUICK INCLINE nospiediet ciparu, kas atbilst vēlamajam skrejceļa lentas
slīpuma leņķim
SPEED nospiediet atbilstošu bultiņu, lai samazinātu vai palielinātu ātrumu
SPEED nospiediet ciparu, kas atbilst vēlamajam ātrumam
START nospiediet, lai uzsāktu treniņu
STOP nospiediet, lai pabeigtu treniņu Ja ātrums ir lielāks par 3,5 km/h
skrejceļš sāk palēnināties līdz apstājas. Šī procesa laikā citas pogas būs
neaktīvas. Ja ātrums ir mazāks par 3 km/h, skrejceļš uzreiz apstāsies
MODE gaidīšanas režīmā nospiediet šo pogu, lai iestatītu treniņa
parametrus: laiks, attālums, kalorijas. Iestatiet parametru vērtības,
izmantojot bultiņas SPEED. Pēc vērtības iestatīšanas, nospiediet START,
skrejceļa lenta sāk kustēties ar ātrumu 1 km/h, un iestatītie parametri tiek
skaitīti atpakaļ. Treniņš beidzas kad tiks sasniegta nulles vērtība.
DISPLEJĀ REDZAMA INFORMĀCIJA
SPEED: pašreizējais ātrums.
CALO: pašreizējās treniņa sesijas laikā sadedzinātās kalorijas.
PULSE: pašreizējais pulsa ātrums. Lai nodrošinātu pareizu mērījumu,
nolieciet abas plaukstas uz stūres sensoriem. Mērījums parādīsies ekrānā
pēc apm. 4 sekundēm. Lai pārbaudītu, vai pulsa līmenis ir stabils, plaukstas
jātur uz sensoriem visu treniņa sesijas laiku. Piezīme: Sniegtajiem datiem
ir informatīvs raksturs - ļauj tikai saildzināt dažādas treniņa sesijas. Tie nav
jālieto medicīniskiem mērķiem.
TIME: pašreizējās treniņa sesijas laiks.
DIST: pašreizējās treniņa sesijas laikā veiktais attālums.
MĒRĪJUMU DIAPAZONS:
Programmas ilgums - noklusējuma iestatījums: 30 minūtes, iespēja iestatīt
vērtības no 5:00 līdz 99:00
Ātrums - iespēja iestatīt vērtību no 1 līdz 16 km
Kalorijas - noklusējuma iestatījums: 50, iespēja iestatīt vērtību no 0 līdz 999
PROGRAMAS
Skrejceliņā ir iestatītas 48 iepriekš iestatītas programmas, manuāls režīms, atskaites režīms, kā arī BODY FAT režīms.
Programmas izvēle, treniņa uzsākšana un pabeigšana
Lai izvēlētos programmu vai režīmu, spied PROG pogu tik ilgi, līdz ekrānā
parādīsies vēlamā programma. Izvēle jāapstiprina ar MODE pogu.
Pēc treniņa režīma iestates, nospied pogu “START”. Pēc trim sekundēm
skrejceliņš sāks darboties, lēni uzņems iestatīto ātrumu, tad darbosies
vienmērīgi ar nemainīgu ātrumu.
a) Skriešanas laikā spied “SPEED+ “, “SPEED–“ vai ātro ātruma iestates
pogu “quick speed key“, lai pielāgotu ātrumu savām vajadzībām.
b) Nospiežot pogu “STOP” skrejceliņš tiek apturēts.
ĀTRAIS STARTS (MANUĀLAIS REŽĪMS)
Lai ātri uzsāktu treniņu, nav jāizvēlas programma. Manuālajā režīmā
ātrums tiek iestatīts skriešanas laikā, nospiežot ātruma regulēšanas pogas
(SPEED).
Treniņš sākas pēc 3 sekundēm no pogas START piespiešanas, un beidzas
pēc pogas STOP piespiešanas.
To Next Page
Loading...
