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Stamina X AMRAP ROWER - Page 45

Stamina X AMRAP ROWER
61 pages
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L’afchage clignote «500 »pour présélectionner la distance pour le programme
DISTANCE pré-congurée, de 500 à 9999 mètres; les valeurs seront décomptées.
Afche la distance parcourue durant l'exercice, de 1 mètre à 9999 mètres.
Lorsque le programme d’intervalles est sélectionné, 20/10, 10/20, et 10/10 afchera un
« 8 » clignotant pour pré-sélectionner la valeur du nombre d’intervalles à parcourir, de
1 à 99,
la valeur des INTERVALLES
sera décomptée.
REMARQUE : L’afchage alternera pour montrer la DISTANCE et l’INTERVALLE
chaque cinq secondes.
INSTRUCTIONS D’AFFICHADE LCD
INSTRUCTIONS DE L’ORDINATEUR
14
TIME :
DISTANCE/
INTERVAL
:
CALORIES :
L’afchage clignote «00:00 »pour présélectionner le temps pour le programme TIME
(DURÉE) pré-conguré, de 1:00à 99:00 minutes; les valeurs seront décomptées.
Afchera le temps durant l'exercice, d’une seconde à 99:59 minutes.
L’afchage principale afchera un
« 100 »
clignotant pour pré-sélectionner la calorie
cible pourle programme CALORIES, de 10 à 2999 kcals.
Afchera le nombre de calorie brûlée, de zéro à 999 Kcals.
REMARQUE :
Le nombre de calories est une estimation pour l’utilisateur normal.
Elle doit être utilisée en tant que comparaison entre les exercices dans cette section.
TOTAL STROKES/
STROKES PER MIN:
Afche le nombre de coups pris, de zéro à 9999 coups.
Afche le nombre de coup actuel par minute durant l’exercice, de zéro à 9999 par minute.
REMARQUE : L’afchage alternera pour montrer le NOMBRE TOTAL DE COUPS et
LE NOMBRE DE COUPS PAR MINUTE toutes les cinq secondes.
METERS PER STROKE:
Afchera la distance voyagée pour chaque coup, de zéro à 999 mètres.
HEART RATE
:
Afche durant l'exercice la fréquence cardiaque, de 40 à 220 battements par minute.
Pour utiliser cette fonction, vous devez porter le TRANSMETTEUR DE FRÉ-
QUENCE CARDIAQUE(116) autour de votre poitrine an de permettre au récepteur
intégré dans l’ordinateur d’enregistrer votre fréquence cardiaque transmise par le
TRANSMETTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE(116) pour l'afcher. Si vous ne
portez pas le TRANSMETTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE(116) autour de
votre poitrine, la fenêtre d’afchage sera vide.
REMARQUE : Le TRANSMETTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE(116) n'est pas
un appareil médical. Maintenir un signal constant pourrait être difcile à cause de la
distance variée vécue durant les coups d'aviron. La fonction defréquence cardiaque
est un bon outil pour optimiser votre entraînement, mais vous ne devriez l’utiliser qu’à
titre de référence seulement.
WATTS:
Afchera la force exercée, de 0 à 999 watts.
Afchage
principal