6766
PT
TABELA DE TEMPOS DE COZEDURA
Os tempos de cozedura são aproximados e podem variar consoante o tamanho dos alimentos, o
espaço entre os mesmos, a sua quantidade e as preferências pessoais.
Ajuste o tempo de cozedura de acordo com as quantidades.
Para alimentos com tempos de cozedura diferentes: coloque os alimentos que requerem mais
tempo no cesto inferior. Durante a cozedura, adicione o segundo cesto com os alimentos que
requerem menos tempo de cozedura e, se necessário, adicione o terceiro cesto com os alimentos
que cozem mais depressa.
Utilize luvas de cozinha para manusear os cestos e a tampa durante a cozedura.
Legumes
Alimentos Tipo Quantidade
Tempo de
cozedura
Modo Recomendações
Espargos Fresco 500 g 30-35 min. P2
Beringela
Fresco 400 g 15-20 min. P1 Rodelas (1 cm)
Brócolos Fresco 500 g 25-30 min. P2 Raminhos pequenos
Cenouras Fresco 300 g 22-27 min. P1 Rodelas finas (3 mm)
Couve Fresco 600 g 30-35 min. P2 Remoção das folhas
Couve-flor Fresco 1 médio 40-45 min. P2 Raminhos pequenos
Curgete Fresco 600 g 20 min. P1
Rodelas, tenha cuidado, os
sucos podem transbordar se
a quantidade for superior a
1,5 kg.
Chicória Fresco 4 20-25 min. P1 Cortados em 2
Feijão verde
Fresco 450 g 35-40 min. P2
Congelado 400 g 30-35 min. P2
Alho-francês Fresco 500 g 35-40 min. P2
Cogumelos Fresco 500 g 15-20 min. P1 Em rodelas
Ervilhas Congelado 300 g 30-35 min. P2 Utilize a taça de arroz.
Batatas Fresco 600 g 35-40 min. P2
Corte em rodelas (0,5 cm a
1 cm)
Espinafre
Fresco 300 g 15-20 min. P1
Congelado 300 g 20-25 min. P1
Pimentos
doces
Fresco 250 g 20-25 min. P1 Corte em quartos
Carne - Aves
Ovos
Preparação Tipo Quantidade
Tempo de
cozedura
Modo Recomendações
Coxas de frango Fresco 3 30-35 min. P5
Peitos de frango
(desossados)
Fresco 300 g 20-25 min. P5
Cerca de 2,5 cm de
espessura
Perninhas de frango Fresco 450 g 25-30 min P5
Preparação Tipo Quantidade
Tempo de
cozedura
Modo Recomendações
Ovos cozidos - 6 15-20 min. -
Ovos quentes - 6 12 min. -
Preparação Tipo Quantidade
Tempo de
cozedura
Modo Recomendações
Filetes de peixe
(bacalhau, pescada,
solha, linguado…)
Fresco 550 g 15-20 min. P3
Congelado 400 g 15-20 min. P3
Lombo de salmão Fresco 600 g 15-20 min. P3
Camarões-tigre Fresco 200 g 15-20 min. P3
Camarões Fresco 200 g 20-25 min. P3
Peixe - Marisco
Frutas
Preparação Tipo Quantidade
Tempo de
cozedura
Modo
Recomendações
Maçãs Fresco 4 25 min. - Cortadas em quartos
Bananas Fresco 4 10-15 min. - Inteiras
Arroz - Cereais - Legumes
Preparação Tipo Quantidade
Tempo de
cozedura
Modo Recomendações
Arroz agulha
ou arroz
basmati
125 g + 200 ml de água 35-40 min. P4
Antes de cozinhar, lave
bem o arroz.
Coloque o arroz e a
água na taça de arroz.
Sêmola
Sêmola de
moagem média.
125 g + 200 ml de água 10-15 min. P1 Utilize a taça de arroz.
To Next Page
Loading...
