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L’écran supérieur peut
afficher le temps
é
coulé (ou le temps
restant avant la fin du
p
rogramme), la dis-
tance que vous avez
parcourue en marchant ou en courrant, le nombre
approximatif de calories que vous avez brûlées et
la vitesse de la courroie mobile. Appuyez à répéti-
tion sur la touche Écran [DISPLAY] jusqu’à ce que
l’écran supérieur affiche l’information qui vous in-
téresse le plus.
Remarque : Pendant qu’une information est affi-
chée sur l’écran supérieur, la même information ne
sera pas affichée sur l’écran inférieur droit ou infé-
rieur gauche.
Pour remettre les affichages à zéro, appuyez la
touche Arrêt, retirez la clé, et réinsérez-la.
Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le dé-
sirez.
Pour utiliser le
capteur car-
diaque de la
poignée, retirez
le film plastique
qui recouvre les
contacts en
métal sur la
rampe. Par
ailleurs, assurez-vous que vos mains sont
propres.
Pour mesurer votre fréquence cardiaque,
montez
sur les repose-pieds et tenez les contacts en
m
étal, e
n évitant de déplacer vos mains
.
Quand
votre rythme cardiaque est détecté, un symbole
e
n forme de cœur se met à clignoter chaque fois
qu’un battement est détecté. Un ou deux tirets ap-
paraissent ensuite puis votre rythme cardiaque
s’affiche.
Pour une lecture plus précise de
votre rythme cardiaque, tenez les contacts
pendant 15 secondes.
Quand vous avez fini de vous entraîner, retirez
la clé de la console.
Montez sur les repose-pieds, pressez le touche
Arrêt, et réglez l’inclinaison du tapis de course
à l’arrangement minimal. L’inclinaison doit
être à l’arrangement minimal lorsque le tapis
de course est élevé pour la position de range-
ment, sinon ils sera endommagé
. Ensuite, reti-
rez la clé de la console et mettez-la dans un en-
droit sûr.
Lorsque vous avez fini d’utiliser le tapis de
course, déplacez l’interrupteur marche/éteint
près du cordon d’alimentation à la position
éteint et débranchez le cordon d’alimentation.
Contacts en métal
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