Gyakran ismételt kérdések
3. Miért érdemes otthon mérni a vérnyomást? A klinikán vagy orvosi
rendelőben mért vérnyomás aggodalomra adhat okot, és 25-30 mmHg-mal
magasabb lehet, mint az otthon mért vérnyomás. Az otthoni mérés csökkenti
a külső hatásoknak a vérnyomásmérésre gyakorolt hatását, kiegészíti az
orvos által mért értékeket, és pontosabb és teljesebb vérnyomástörténetet
biztosít.
4. A vérnyomás WHO osztályozása? Az Egészségügyi Világszervezet
(WHO) a magas vérnyomás értékelésére életkortól függetlenül az alábbi
szabványokat állapította meg:
Gyakran ismételt kérdések
Megjegyzés: A hipopnoe fogalmára nincs meghatározás, és általában
a 90 mmHg alatti SYS (szisztolés vérnyomás) vagy a 60 mmHg alatti DIA
(diasztolés vérnyomás) értéket hipotenziónak nevezik.
5. Mik a vérnyomás-eltérések?
Az egyén vérnyomása napi és szezonális alapon jelentősen változik. Egy
nap folyamán a különböző körülmények miatt 30-50 mmHg-rel is változhat.
A magas vérnyomásban szenvedő egyéneknél ezek az ingadozások még
kifejezettebbek. Normális esetben a vérnyomás munka vagy játék közben
emelkedik, alvás közben pedig a legalacsonyabb értékekre esik.
Ezért ne aggódjon túlságosan egyetlen mérés eredményei miatt. Minden
nap ugyanabban az időpontban végezze el a méréseket, az ebben az
útmutatóban leírt eljárást követve, hogy ismerje a normális vérnyomását. A
rendszeres mérések révén átfogóbb képet kaphat a vérnyomásáról.
Vérnyomásának rögzítésekor mindenképpen jegyezze fel a dátumot és az
időpontot. A vérnyomásmérések értelmezéséhez forduljon orvosához.