Zipro Nix - Page 110

110
HU
2. EDZÉS FÁZIS
Ez az edzés valódi része. Edz a saját
tempódban úgy, hogy elérd az életkorodnak
megfelelő pulzusszámot, lásd az alábbi
ábrát.
3. PIHENÉS FÁZIS
A pihenés során lenyugszik a vérkeringés és
ellazulnak az izmok. Ez a bemelegítő
gyakorlatok megismétlése. Ne feledd, hogy
ne feszítsd túl az izmokat.
SZÁMÍTÓGÉP HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ
Használat előtt távolítsd el a védőfóliát a számítógép kijelzőjéről.
SZÁMÍTÓGÉP (MODELL)
RMFS02
AUTO ON/OFF
A számítógép automatikusan bekapcsol, amint mozgásba lendül a
lendkerék vagy megnyomja valamelyik gombot.
A számítógép 4 perc tétlenséget követően automatikusan kikapcsol.
EGYES GOMBOK BEMUTATÁSA
• MODE / RESET - paraméter kiválasztására szolgál.
A gomb megnyomásával és másodpercig nyomva tartásával
nullázzod az értékeket.
FUNKCIÓK (SPECIFIKÁCIÓ)
SCAN
Egymás után megjeleníti a képernyőn az edzés mért
paramétereit.
6
másodpercenként
TIME
Az edzés teljes ideje az edzés kezdetétől a befejezéséig
00:00-99:59 min
STRIKES
Az edzés kezdetétől befejezésééig mért csapások száma.
0-9999
STRIKES TOTAL
Elemek behelyezésétől mért összes csapás száma.
0-9999
STRIKES/MIN
Percenkénti csapások száma.
0-1200
CALORIES
Az edzés kezdetétől befejezésééig elégetett összes kalória.
(A mérés közelített értékű a különböző edzések
összehasonlítása céljából, egészségügyi célokra nem
használható).
0,0-999,9 kcal