Zipro Nix User Manual

123
HU
• НАКЛОНИ
Застанете със събрани крака. Направете наклон напред като се стремите да доближите
максимално гръдния кош към коленете. Задръжте за 15 секунди. Не забравяйте да не сгъвате
коленете.
2. ФАЗА НА УПРАЖНЕНИЯТА
Това е същинската тренировка.
Тренирайте със собственото си темпо
така, че да постигнете съответен пулс за
Вашата възраст, както е показано върху
графиката по-долу.
3. ФАЗА НА ОТПУСКАНЕ
Тази фаза позволява да успокоите
кръвообращението и да отпуснете
мускулите. Това е повторение на
упражненията за загряване. Не бива да
забравяте, че трябва да внимавате да не
претоварите мускулите.
ИНСТРУКЦИЯ ЗА ОБСЛУЖВАНЕ НА КОМПЮТЪРА
Преди използване отстранете защитното фолио от екрана на компютъра.
КОМПЮТЪР (МОДЕЛ)
RMFS02
AUTO ON/OFF
Компютърът ще се включи, когато маховикът бъде задвижен или
бъде натиснат съответен бутон. Компютърът ще се изключи
автоматично след 4 минути бездействие.
ОПИСАНИЕ НА ОТДЕЛНИТЕ БУТОНИ
• MODE / RESET – позволява избор на параметъра.
Натискането и задържането за няколко секунди позволява
нулиране на стойността.
ФУНКЦИИ (СПЕЦИФИКАЦИЯ)
SCAN
Върху екрана последователно се показват всички
измервани параметри по време на тренировката.
на всеки 6
секунди
TIME
Общото време на тренировката от началото до края.
00:00-99:59 min
STRIKES
Броят на гребанията от началото до завършването на
тренировката.
0-9999
STRIKES TOTAL
Общият брой гребания от момента на инсталиране на
батерията.
0-9999
STRIKES/MIN
Броят на гребанията в минута.
0-1200
CALORIES
Общият брой изгорени калории от началото до
завършването на тренировката.
(Измерването е приблизително с цел сравнение с
различни сесии от тренировките, не може да се
използва за лечебни цели).
0,0-999,9 kcal

Zipro Nix Specifications

General

Brand	Zipro
Model	Nix
Category	Home Gym
Language	English