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Bosch VitaBoost MMBH4 series - Receitas

Bosch VitaBoost MMBH4 series
198 pages
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115
pt
Receitas
Solução
Rodar o seletor rotativo em sentido

prender (posição zero).
Desligar o aparelho com o interruptor de
ligar/desligar. Retirar a ficha da tomada.
Retirar o copo misturador.
Deixar arrefecer o aparelho aprox.
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Se o aparelho não arrancar, virar
o aparelho. Premir o botão de reposição
na parte de baixo (X Fig. A - 1c).
Se o botão de reposição estiver
bloqueado, deixar o aparelho arrefecer
mais um pouco e tentar novamente
mais tarde.
Receitas
Notas:
Na figura H
com outros exemplos de utilização.
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em pedaços pequenos os alimentos.
Remover as partes duras como caroços
e casca.
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seletor rotativo aumentar a velocidade
de min para max e misturar todos os
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pretendida.
Smoothie de pera
3 bananas
3 peras
Sumo de duas laranjas (aprox. 200 ml)
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Cortar as peras lavadas e as bananas
descascadas aos pedaços.
Deitar todos os ingredientes no copo
misturador e colocar a tampa com a
tampa de fecho.
Premir o botão Shake.
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servir o smoothie acabado de preparar.
Dica: Consoante a variedade, o sabor das
peras pode variar bastante. Quem não
tiver peras doces pode adoçar o smoothie
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tâmaras, as quais conferem um sabor
adocicado muito suave e se combinam
muito bem com os demais ingredientes.
Smoothie de mel e frutos de baga
400 g de framboesas / mistura de frutos
de baga ultracongeladas
1 banana
500 ml de leite
3 colheres de sopa de sumo de limão
2 c. sopa de mel
Deixar descongelar as framboesas/
mistura de frutos de baga
Cortar a banana descascada aos
pedaços.
Deitar todos os ingredientes no copo
misturador e colocar a tampa com a
tampa de fecho.
Premir o botão Smoothie.
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servir o smoothie acabado de preparar.
Smoothie de fruta e gengibre
fresco
4 punhados de erva-benta
2 peras
2 bananas
1 pedaço de gengibre fresco
(aprox. 15 g)
10 cubos de gelo
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Lavar muito bem a erva-benta.
Cortar as peras lavadas e as bananas
descascadas aos pedaços.
Descascar o gengibre.
Deitar todos os ingredientes no copo
misturador e colocar a tampa com a
tampa de fecho.
Premir o botão Smoothie.

servir o smoothie acabado de preparar.

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