Potrawa Waga Poziom półki/akcesoria Czas trwa‐
nia
Ryby
P3 Cała ryba 0,6 kg
szklany talerz obrotowy; ceramicz‐
ne lub szklane naczynie do pieczenia
Przykryć potrawę pokrywką przeznaczo‐
ną do kuchenek mikrofalowych z otwora‐
mi.
7 min
P4 Filet z ryby 0,5 kg; 150
g na filet
szklany talerz obrotowy; ceramicz‐
ne lub szklane naczynie do pieczenia
Przykryć potrawę pokrywką przeznaczo‐
ną do kuchenek mikrofalowych z otwora‐
mi.
4 min
Warzywa/dodatki
P5 Brokuły 0,5 kg
szklany talerz obrotowy; ceramicz‐
ne lub szklane naczynie do pieczenia
Dodać 50 ml wody. Przykryć potrawę po‐
krywką przeznaczoną do kuchenek mi‐
krofalowych z otworami.
8 min
P6 Kalafior 0,5 kg 8 min
P7 Kalafior, mro‐
żony
0,5 kg 12 min
P8 Groszek, mro‐
żony
0,5 kg 10 min
P9 Ziemniaki w
mundurkach
0,5 kg 10 min
P10 Ryż 0,2 kg
szklany talerz obrotowy; ceramicz‐
ne lub szklane naczynie do pieczenia
Dodać 400 ml wody. Przykryć potrawę
pokrywką przeznaczoną do kuchenek mi‐
krofalowych z otworami.
12 min
Zapiekanki
149/216
CODZIENNA EKSPLOATACJA
To Next Page
Loading...
