NOTAS
Los datos indicados en las tablas siguientes son sólo orientativos. Si
tiene dudas con respecto a su porcentaje de grasa corporal y su salud,
consulte a su médico.
3.6 Porcentaje de grasa corporal
Mujeres
(valores similares
para mujeres
atletas)
6-15 3.0-16.0 16.1-21.0 21.1-29.6 29.7-50.0
16-30 3.0-16.4 16.5-22.0 22.1-30.4 30.5-50.0
31-60 3.0-17.0 17.1-22.4 22.5-31.4 31.5-50.0
≥60 3.0-17.6
17.7-23.0 23.1-32.0 32.1-50.0
Varones
(valores similares
para varones
atletas)
16-30 3.0-13.6 13.7-18.0 18.1-26.4 26.5-50.0
31-60 3.0-14.0 14.1-18.6 18.7-27.0 27.1-50.0
≥60 3.0-14.4
14.5-19.0 19.1-28.0 28.1-50.0
Análisis del valor de masa grasa:
Para analizar su valor de masa grasa, compárelo con los datos de la tabla de porcen-
tajes de grasa corporal.
6-15 3.0-13.0 13.1-17.4 17.5-25.6 25.7-50.0
3.7 Porcentaje de agua corporal total
Análisis del valor del agua corporal total:
Para analizar su valor del agua corporal total, compárelo con los datos de la tabla de
porcentajes de agua corporal total.
10-15 < 57 57-67 > 67
16-30 < 47 47-57 > 57
31-60 < 42 42-52 > 52
61-80 < 37 37-47 > 47
10-15 < 58 58-72 > 72
16-30 < 53 53-67 > 67
31-60 < 47 47-61 > 61
61-80 < 42 42-56 > 56
8
ES
Espa olñ
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Edad bajo normal alto muy alto
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Mujeres
(valores similares
para mujeres
atletas)
Varones
(valores similares
para varones
atletas)
Edad bajo normal alto
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