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WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN
Finden Sie die Warnungen, die auf dem Computer auf
englisch angebracht wurden. Dieselben Warnungen
kann man auch in anderen Sprachen auf dem beigeleg-
ten Aufkleberabziehblatt finden. Ziehen Sie den
Aufkleber mit der entsprechenden deutschen Warnung
ab und kleben Sie ihn über den englischen.
COMPUTERFUNKTIONEN
Der Computer, der diesem Lauftrainer angeschlossen
ist, bietet eine beeindruckende Anzahl von Funktionen
an, die Ihre Workouts effizienter und angenehmer gestal-
ten. Wenn der Computer auf manuell eingestellt ist, kann
man Geschwindigkeit und Neigung des Lauftrainers auf
Knopfdruck verändern. Während Sie trainieren, wird der
Computer fortlaufend Trainingsinformationen anzeigen.
Sie können sogar Ihre Herzfrequenz messen, indem Sie
den Handgriffpulsmesser oder den Brustgurt-Pulsmesser
benützen (siehe Seite 12 für Information über den
Brustgurt-Pulsmesser).
Zusätzlich beinhaltet der Computer zwölf voreingestellte
Workouts – sechs Leistungsworkouts und sechs
Gewichtsverlustworkouts. Jedes Workout kontrolliert au-
tomatisch die Geschwindigkeit und die Neigung des
Lauftrainers, wobei Sie durch eine wirkungsvolle
Trainingsroutine geführt werden. Der Computer bietet
auch zwei Herzfrequenzworkouts an, die die
Geschwindigkeit und Neigung des Lauftrainers regeln
um Ihnen dabei zu helfen Ihre Herzfrequenz nahe des
Zielherzfrequenzes zu halten. Sie können sogar Ihr
eigenes individuell gestaltenes Workout erstellen.
Darüber hinaus ist der Computer mit dem neuen interak-
tiven iFit-System ausgestattet. Das iFit-System akzep-
tiert iFit interaktive Workout Karten die Workouts beinhal-
ten die bestimmt sind, Ihnen zu helfen Ihre specifischen
Fitness Ziele zu erreichen. Zum Beispiel, verlieren Sie
ungewollte Kilos mit dem 8-Wochen Gewichtsverlust
Workout, oder trainieren Sie für einen Langstreckenlauf
mit dem Marathon Workout. iFit Workouts kontrollieren
automatisch den Lauftrainer, während die Stimme eines
Persönlichen Trainers Sie durch jeden Schritt Ihres
Workouts trainiert. iFit Karten sind seperat erhältlich. Um
iFit Karten jederzeit zu kaufen, rufen Sie die
Telefonnummer auf der ersten Seite dieser
Bedienungsanleitung an, oder lesen Sie unter
www.iFit.com nach. iFit Karten sind auch in bes-
timmten Filialen erhältlich.
Sie können sogar Ihre Lieblings Workout-Musik oder
Audiobücher mit dem Computerʼs Sound System an-
hören während Sie trainieren. Dieses Gerät wurde
speziell zur Benutzung mit iPod gebaut und wurde vom
Hersteller geprüft, um den Leistungsanforderungen der
Firma Apple zu entsprechen.
Um das Gerät einzuschalten, siehe Seite 15. Um den
manuellen Modus zu benützen, siehe Seite 15. Um
einen Leistungs-Workout zu benützen, siehe Seite
17. Um ein Herzfrequenz Training zu benützen, siehe
Seite 18. Um das Gewichtsabnahme Training zu
benützen, siehe Seite 19. Um die Zentrale zur
Entwicklung individuell gestalteter Programme zu
benützen, siehe Seite 20. Um eine iFit Karte zu
benützen, siehe Seite 21. Um den Informations-
Modus zu benützen, siehe Seite 22. Um das Sound
System zu benützen, siehe Seite 23.
COMPUTERDIAGRAMM
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