Panasonic EP-MA97 - Page 28

SC28
“脚部”伸展
“肩胛骨”伸展
“腰部”伸展
“骨盆”伸展
从膝盖区域到大腿方向拉伸肌肉。
①
用大腿侧的气囊支撑住身体。
②
在小腿和脚部被夹
住的状态下，降低
置脚台。
●
如果您在足底按摩部分滑出的状态下使用脚部伸展，它
可能会与地板相撞。
在肩胛骨和胸部周围伸展肌肉。
拉伸腰部周围的肌肉。
将骨盆周围的肌肉交替地向左右拉伸和摇摆。
座面气囊左右
交替充气
●
为了有效地进行拉伸，置脚台将下降。
伸展动作说明
“颈部”伸展
拉伸颈部肌肉。
①
按摩轮支撑住
颈底部。
②
从座面气囊排出
空气。
①
按摩轮支撑住腰部。
②
从座面气囊排出空气。
“躯干”伸展
1) 从大腿到下腹部方向拉伸。 2) 在脊椎周围进行拉伸。
②
在肩部和小腿 / 脚部被夹住
的状态下，降低置脚台。
①
座面气囊会抬起臀部。
③
肩侧气囊支撑住肩部，从
座面气囊中排出空气。
①
用肩侧气囊支撑
住肩部。
②
用按摩轮将背部向前推。
气囊按摩·全身伸展和足底按摩
（续）