40 Manuel de l'utilisateur
Utilisation de la touche QUICKSTART
Utiliser la fonction Quickstart pour commencer une séance
d'entraînement immédiatement.
Pour utiliser cette fonction :
1. Commencez à pédaler.
2. Lorsque la bannière Precor défile, appuyez sur la touche
QUICKSTART pour démarrer un programme MANUEL.
Figure 8 : Bouton QUICKSTART
Le mode QUICKSTART applique les paramètres par
défaut suivants :
Messages Valeur par défaut
Programme Manuel
Temps Paramètre de l'institut de forme
Poids 68 kg (150 lb)
Age 35
3. Appuyez sur les touches RESISTANCE pour modifier la
résistance.
Pour utiliser la fonction SmartRate au cours de votre
entraînement, vous devrez spécifier votre âge et porter un
cardiomètre ou saisir les deux poignées tactiles :
1. Appuyer sur MANUEL, puis appuyer sur OK.
2. Suivez les messages pour saisir votre poids et votre âge.
Vous pouvez utiliser les touches fléchées de navigation ou
le pavé numérique pour modifier le chiffre clignotant.
3. Appuyez sur OK pour confirmer vos entrées.
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