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Assicurarsi che l'inter-
ruttore on/off, posizio-
nato sulla parte ante-
riore del treadmill, sia
in posizione "on".
Poi, assicurarsi ch eil
cavo elettrico sia ap-
propriatamente inserito (vedere pagina 7).
Rimanere sui poggia piedi del
treadmill. Individuare il fermaglio
attaccato alla chiave e farlo scivo-
lare nel girovita dei vostri abiti.
Tirare la corda sul fermaglio
per assicurarsi che il fermaglio
sia attaccato fermamente al vostro girovita.
Poi, in-
serire la chiave nella consolle
. Dopo un attimo, i display e
i vari indicatori si illumineranno
.
Per usare la funzione manuale della consolle, seguire
le fasi iniziando a pagina
10. Per usare un programma
di velocità o inclinazione, vedere a pagina 12. Per
usare un programma CD o video iFIT.com, far riferi-
mento a pagina
16. Per usare un programma iFIT.com
direttamente dal nostro sito internet, vedere a pagina
18.
Inserire la chiave nella consolle.
Vedere COME ACCENDERE IL TREADMILL.
Selezionare la funzione manuale.
Quando la chiave viene in-
serita, la funzione manuale
sarà automaticamente se-
lezionata e l'indicatore M
sarà illuminato.
Se avete
selezionato un pro-
gramma di allenamento
prestabilito o la funzione iFIT.com, selezionare
nuovamente la funzione manuale premendo il tasto
FUNZIONE ripetutamente fino a che l'indicatore
manuale si illumi.
Premere il pulsante INIZIO o il pulsante
VELOCITÀ
+ per attivare il nastro scorrevole.
Subito dopo aver premuto
il pulsante, il nastro scor-
revole inizierà a muoversi
ad 1 miglio all’ora.
Tenersi al corrimano e
iniziare a camminare.
Durante l'esercizio, cambiate la velocitàdel nastro
scorrevole come desiderato premendo i tasti
VELOCITÀ o i tasti VELOCITÀ IMMEDIATA. Nota:
Dopo che i pulsanti sono stati premuti, potrebbe vo-
lerci un attimo prima che il nastro scarovole rag-
giunga l'inclinazione selezionata. Importante:
Regolare la velocità molto lenta
mente per evitare sbalzi improvvisi.
Per fermare il nastro scorrevole, premere il pul-
sante ARRESTO. Il display TEMPO inizierà a lam-
peggiare. Per riattivare il nastro scorrevole, pre-
mere il pulsante inizio o il pulsante VELOCITÀ
+
.
Nota: Quando i tasti VELOCITÀ vengono premuti,
il display VELOCITÀ/ANDATURA mostrerà la velo-
cita' selezionata per sette secondi.Poi, il display
mostrerà la velocità attuale del nastro scorrevole.
Cambiare l'inclinazione del treadmill come
desiderato.
Per variare l’intensità del
vostro allenmento, cam-
biare l’inclinazione del
treadmill come deside-
rato premendo i pulsanti
INCLINAZIONE. Nota:
Dopo che i pulsanti sono
stati premuti, potrebbe
volerci un attimo prima che il treadmill raggiunga
l'inclinazione selezionata.
4
3
2
1
COME ACCENDERE IL TREADMILL
On
ATTENZIONE: Prima di utiliz-
zare la consolle, leggere attentamente le se-
guenti precauzioni.
• Non stare sul nastro scorrevole durante l’ac-
censione del treadmill.
• Indossare sempre il fermaglio (vedere a pa-
gina 8) durante l’uso del treadmill. Se la
chiave viene estratta dalla consolle, il nastro
scorrevole si fermera'.
•
Il treadmill è capace di alte velocità. Regolare
la velocità gradualmente
.
• Per ridurre il rischio di scosse elettriche, te-
nere la consolle asciutta, evitando di rove-
sciare liquidi sulla stessa e facendo uso di
una bottiglia tipo ciclista per l’acqua.
COME USARE LA FUNZIONE MANUALE
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