VibroShaper VIBROLEGS TRAININGSPLAN - Lábközép-Akupresszúra; Akupresúrna Masáž Priehlavku; Akupresura Nártu; Acupresura Piciorului Median

15
HU Lábközép-akupresszúra
• Helyezze magát kényelmes ülőhelyzetbe, és helyezze a lábfejeket a második és a harmadik lábujjak közé az akupresszúrás fejeken.
Használja a legkisebb sebességet és mérsékelt nyomást, ahogy kellemes Önnek.
CZ Akupresura nártu
• Zaujměte bezpečnou pozici v sedě a položte bříška chodidel mezi druhým a třetím prstem na akupresurní hlavy. Použijte nejnižší
rychlost a mírný tlak tak, aby vám to bylo příjemné.
SK Akupresúrna masáž priehlavku
• Posaďte sa do pohodlnej polohy a položte predpriehlavky chodidiel medzi druhým a tretím prstom na akupresúrne hlavy. Použite
najnižšiu rýchlosť a mierne pritláčajte tak, aby vám to bolo príjemné.
RO Acupresura piciorului median
• Aşezaţi-vă într-o poziţie comodă şi plasaţi-vă boltele plantare dintre al doilea şi al treilea deget al piciorului pe capetele de acupresură.
Utilizaţi viteza cea mai scăzută şi o presiune moderată, aşa cum vă este plăcut.
M20161_M23351_Vibrolegs_Massageplan_20220217_MM.indd 15M20161_M23351_Vibrolegs_Massageplan_20220217_MM.indd 15 17.02.22 13:0517.02.22 13:05