21
risulti piacevole, a seconda dell‘intensità del massaggio desiderato. NOTA: non collocarsi né distendersi sull‘apparecchio con
tutto il peso del corpo.
NL
Quadriceps
• Ga in plankpositie staan, houd uw romp gespannen en leg VibroLegs tegen uw dijbeen.
• Hierdoor wordt uw quadriceps direct gemasseerd.
• Gebruik het product maximaal 10 minuten of tot u de plankpositie niet meer goed kunt houden. Gebruik een snelheid die voor u
aangenaam is in functie van de gewenste massagesterkte. TIP: plaats of lig niet met uw volledige lichaamsgewicht tegen het
apparaat aan.
HU Quadriceps
• Helyezkedjen deszka helyzetbe, tartsa meg a törzsét, és tegye a VibroLegeket a felsőcombja alá.
• Ez közvetlenül a quadricepset masszírozza.
• A terméket legfeljebb 10 percig használja, vagy addig, amíg már nem tudja helyesen a deszka helyzetet tartani. Használjon kényelmes
sebességet, a kívánt masszázs erősségétől függően. MEGJEGYZÉS: Ne helyezze a készülékre a teljes testtömegét.
CZ Kvadriceps
• Přejděte do pozice planku, držte trup napnutý a položte VibroLegs pod své stehno.
• Tím je kvadriceps přímo masírován.
• Používejte produkt maximálně po dobu 10 minut nebo dokud jste schopni udržet správnou pozici planku. Používejte rychlost, která je
vám příjemná, v závislosti na intenzitě požadované masáže.
UPOZORNĚNÍ: Nestavte se nebo nelehejte si celou hmotností těla na přístroj.
SK Štvorhlavý sval stehna
• Prejdite do pozície na planking, držte napnutú driekovú časť tela a prístroj VibroLegs položte pod stehná.
• Vďaka tomu sa bude priamo masírovať štvorhlavý sval stehna.
• Používajte zariadenie po dobu maximálne 10 minút alebo dovtedy, pokým udržíte svoje telo v správnej pozícii na planking. Použite
rýchlosť, pri ktorej sa cítite príjemne, v závislosti od intenzity zvolenej masáže. UPOZORNENIE: Nepokladajte sa ani si nelíhajte na
zariadenie celou svojou váhou.
RO Quadriceps
• Treceţi în poziţia plansă (orizontală) menţineţi-vă trunchiul încordat şi aşezaţi VibroLegs sub coapsa dumneavoastră.
• Astfel cuadricepsul este masat direct.
• Utilizaţi produsul maxim 10 minute sau până când nu mai puteţi menţine corect poziţia planşă. Utilizaţi o viteză care vă este plăcută, în
funcţie de intensitatea dorită a masajului. INDICAŢIE: nu vă aşezaţi cu toate greutatea corpului dumneavoastră pe aparat.
M20161_M23351_Vibrolegs_Massageplan_20220217_MM.indd 21M20161_M23351_Vibrolegs_Massageplan_20220217_MM.indd 21 17.02.22 13:0517.02.22 13:05