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Regolazione della sella e del manubrio
È importante adattare le regolazioni della bicicletta alla propria morfologia.
1. Sella
Allentare la vite del collare del reggisella, regolare l'altezza della sella rispettando le istruzioni qui di
seguito, quindi stringere il collare rispettando la coppia di serraggio.
Durante la regolazione della sella nella posizione più bassa, assicurarsi che quest'ultima non tocchi
nessun componente della bicicletta, ad esempio il telaio. Allo stesso modo, non superare il punto di
riferimento minimo di inserimento del reggisella. Questo punto di riferimento non deve mai essere
visibile durante l'uso della bicicletta.
Per verificare l'altezza corretta della sella, bisogna sedersi con le gambe tese e il tallone appoggiato sul
pedale (fig. B). Mentre si pedala, il ginocchio sarà leggermente piegato con il piede in posizione bassa
(fig. A).
ATTENZIONE: se si monta un seggiolino, è importante proteggere le molle della sella in
modo da evitare che le dita possano incastrarsi.
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