viii
• A ragyogást és a tükröződéseket a következőkkel csökkentheti:
• Az ablak vagy az egyéb fényforrás felé a képernyő szélét fordítsa.
• Függönnyel, redőnnyel vagy napellenzővel csökkentse a helyiség
megvilágítását.
• Használjon irányított megvilágítást.
• Módosítsa a kijelző betekintési szögét.
• Használjon ragyogáscsökkentő szűrőt.
• Használjon képernyőellenzőt, például egy a kijelző felső szélével
párhuzamos kartonlapot.
• Kerülje a képernyő kényelmetlen betekintési szögű beállítását.
• Huzamosabb ideig ne nézzen erős fényforrásba, például nyitott ablakon kifelé.
A megfelelő munkavégzési szokások kialakítása
A következő munkavégzési szokásokat felvéve a számítógép használatát kevésbé
megerőltetővé és termelékenyebbé teheti:
• Rendszeresen és gyakran tartson szünetet.
• Végezzen nyújtógyakorlatokat.
• Gyakran szellőztessen.
• Tornásszon rendszeresen, tartsa karban az egészségét.
Figyelem! A földelő érintkező a biztonságot szolgálja. Megfelelő
földelés né Javasoljuk, hogy ágyról vagy kanapéról ne használja
a számítógépet. Ha nem tudja az ilyen helyzeteket elkerülni,
akkor csak rövid ideig dolgozzon, rendszeresen tartson szünetet,
illetve végezzen nyújtógyakorlatokat.
To Next Page
Loading...
