Utilisation des micro-ondes :
Utilisez des ustensiles de cuisine adaptés (verre, céramique, etc.).
Utilisez des récipients avec couvercle pour la cuisson des légumes. Ajoutez 1 cuillère à soupe d'eau
pour 100 g d'aliments.
Tournez ou remuez les aliments pendant le processus de décongélation.
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Astuces et conseils généraux pour la cuisson
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