FR 16
Poissons entiers/darnes/fi lets/pavés
100 g
200 g
400 g
500 g
750 g
1000 g
1 - 2 min
3 - 5 min
5 - 7 min
7 - 9 min
12 - 14 min
17 - 19 min
Dindonneau/porc/veau/bœuf/volaille
En rôtis/tranches/morceaux/etc.
100 g
200 g
400 g
500 g
750 g
1000 g
1250 g
1500 g
1750 g
2000 g
1 - 2 min
3 - 5 min
5 - 7 min
7 - 9 min
12 - 14 min
17 - 19 min
23 - 25 min
28 - 30 min
34 - 36 min
39 - 41 min
Choux-fl eurs/brocolis/carottes/
champignons/macédoine/etc.
500 g
750 g
1000 g
7 - 9 min
12 - 14 min
17 - 19 min
Type d’aliments Quantité Temps
Fraises
Framboises/griottes
Groseilles/myrtilles/cassis
250 g
250 g
250 g
7 - 9 min
6 - 8 min
5 - 7 min
UTILISATION DE VOTRE APPAREIL