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3 Medio: esfuerzo físico al menos 2 a 4 veces por semana, 30 minutos cada vez.
4 Alto: esfuerzo físico al menos 4 a 6 veces por semana, 30 minutos cada vez.
5
Muy alto: esfuerzo físico intensivo, entrenamiento o trabajo físico duro al menos
1hora todos los días.
Nota sobre la utilizacion multiusuario:
Se debe crear un usuario de la aplicacion para cada usuario de la bascula (en el/la mismo/a smartphone/
tablet o en otro/a smartphone/tablet con la aplicacion app “beurer HealthManager Pro”).
Si varios usuarios de la aplicacion utilizan la misma bascula, se debe anadir el dispositivo en la aplicacion
durante la configuracion para cada uno de ellos. Al hacerlo, se crea automaticamente un nuevo usuario en
la bascula (p. ej. U:2).
8. USAR SIN APLICACIÓN
Como alternativa, tambien puede crear un usuario de la bascula directamente en la bascula sin app. Cree
un usuario de la bascula directamente en la bascula solo si antes no ha creado ningun usuario de la bascula
a traves de la app. Esto no es necesario si la bascula ya se ha integrado con la app.
1. Después de insertar las baterías, toque el botón SET.
2. En la pantalla aparece “Unit”, seleccionar con el botón
/ y confirmar con el botón SET.
NOTA: Inicialmente, la báscula está ajustada para pesar y medir en libras (lb) y en pulgadas (in).
3. En la pantalla aparece “USEr”. Con el botón
, seleccione el usuario deseado de la bascula (U: de 1 a
8). Confirme la seleccion con el botón SET.
4. En la pantalla parpadea
. Ajuste el sexo con el botón . Confirme con el botón SET.
5. En la pantalla parpadea “5,7”. Ajuste la estatura con el botón
. Confirme con el botón SET.
6. En la pantalla parpadea “ano, despues mes, despues dia”. Ajuste el ano, el mes y el dia de nacimiento
con el botón
. Confirme con el botón SET.
7. En la pantalla parpadea “3”. Utilice el botón
/ para ajustar su nivel de actividad en funcion del
esfuerzo fisico (observacion a largo plazo). (1 = ninguno, 2 = escaso, 3 = medio, 4 = alto, 5 = muy alto /
atletico).
8. Confirmar con el botón SET.
NOTA: Si usó la báscula por primera vez sin la aplicación, puede agregar su memoria de usuario de báscula
existente a la aplicación “beurer HealthManager Pro”. Esto requiere que introduzca su PIN de usuario de 4
dígitos. Este proceso se describe en la aplicación.
Para ajustar el reconocimiento automático de usuario, la primera medición que realice la debe asignar a su
información personal de usuario. Consulte las instrucciones que se indican a continuación.
9. CÓMO HACER MEDICIONES
NOTA: Evite que sus pies, piernas, pantorrillas o muslos se toquen entre sí. De lo contrario, no se podrá
hacer la medición correctamente. Las mediciones también serán incorrectas si se toman cuando tenga
puestas calcetas.
1.
Suba a la báscula descalzo y manténgase inmóvil, con su peso distribuido igualmente sobre ambos
conjuntos de sensores.
2. En la pantalla aparece el peso corporal. A continuacion, aparece el usuario identificado por la bascula
(p. ej., “U: 1” para el usuario de la bascula 1 ).
NOTA: Si la bascula ha detectado varios usuarios, seleccione los usuarios correctos con el botón y
espere 3 segundos. Bajese de la bascula.
3. A continuacion, apareceran sucesivamente los valores siguientes.