Chattanooga Group Stabilizer - Page 135

135
STABILIZER brukes til å overvåke den proksimale
kroppsstabiliteten for å detektere substitusjon for testet
muskelbevegelse.
6. Iliopsoas
• Plasser trekammer trykkcellen bak lumbale ryggsøylen og
pump opp til grunntrykket på 40 mmHg. (oransje bånd)
• Trekk inn bukveggen uten bryst -eller bekken-bevegelse.
• Trykket skal økes med 8-10 mmHg.
• Løft en legg sakte for å teste posisjonen med den andre leggen
ustøttet (f.eks. uten stol). Trykket skal holdes konstant 48-50
mmHg.
• Hold i 5 sekunder.
• Utfør 10 repetisjoner.
Sitte opprett
7. Gluteus Maximus
• Plasser trekammer trykkcellen under buken og pump opp
til grunntrykket på 70 mmHg. (brunt bånd)
• Trekk bukveggen opp og inn som beskrevet i øvelse
1. (Prone test for Transverse Abdominis og innvendig
Obliques.)
• Strekk ut hoften ved å løfte kneet opp 5 cm fra
støtteflaten. Trykket må opprettholdes konstant.
• Hold i 5 sekunder.
• Utfør 10 repetisjoner.
Ligge på buken