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Compex Cross Training - Progressione del Programma

Compex Cross Training
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IT
aumentata per essere in grado di avviare la stimolazione. A questo scopo, premere i tasti + dei canali relativi
fino a raggiungere l’impostazione desiderata.
N.B. Per aumentare simultaneamente le intensità su diversi canali, premere il tasto I e quindi aumentare le
intensità. I canali interdipendenti sono visualizzati in bianco su uno sfondo nero.
PROGRESSIONE DEL PROGRAMMA
La stimolazione può iniziare correttamente solo quando l’intensità della stimolazione è stata aumentata.
Gli esempi di seguito spiegano le regole generali. A seconda del programma, ci possono essere delle leggere
differenze.
A B C D E
1
23
4 5 6
1 Tempo rimanente (in minuti e secondi) fino alla fine di un programma
2 La barra di durata che mostra la durata della contrazione e la durata del riposo attivo viene solo mostrata
durante la sequenza di lavoro
3 Sequenze della sessione
4 Riscaldamento
5 Periodo di lavoro
6 Rilassamento
A Premere il tasto on/off per interrompere temporaneamente il programma. Per ricominciare il programma,
premere semplicemente il tasto +/- del canale 4. La sessione viene ripresa all’80% del livello di intensità in
uso prima dell’interruzione.
N.B. In modo Pausa, il tasto passa direttamente alla sequenza successiva.
N.B. In modo Pausa e a seconda del programma, le statistiche di utilizzo possono essere visualizzate:
MAX = l’intensità massima raggiunta per canale durante le fasi di contrazione
AVG = l’intensità media per tutti i canali applicata durante le fasi di contrazione
B C D E Le varie intensità raggiunte durante la fase di contrazione sono mostrate da una serie di barre nere
verticali; le intensità della fase di riposo sono illustrate da barre tratteggiate.
Si noti che le intensità di stimolazione per la fase di riposo attivo sono impostate automaticamente al 50%
delle intensità di contrazione. È possibile modificarle durante la fase di riposo. Una volta modificate, saranno
completamente indipendenti dalle intensità di contrazione.

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