Dell PRECISION PP01X - Ergonomické Zásady P I PráCI S Počítačem

Píručka k zaízení 39
• Displej čistte mkkým čistým hadíkem a bžným čisticím prostedkem
na okna neobsahujícím vosk ani brusné látky. Čisticí prostedek naneste
na hadík a stírejte jím displej shora dol. Je-li na displeji tuk nebo jiná
znečist’ující látka, použijte místo čisticího prostedku na okna
izopropylalkohol.
• Pi namočení nebo poškození počítače postupujte podle pokyn
uvedených v části „ešení problém s počítačem“
uživatelské píručky .
Pokud provedete tyto postupy a zjistíte, že počítač nefunguje správn,
obrat’te se na společnost Dell (píslušné kontaktní informace naleznete
v oddílu „Jak získat pomoc" v
uživatelské píručce k počítači).
Ergonomické zásady při práci s počítačem
POZOR: Nesprávné nebo dlouhodobé používání klávesnice
může vést k újmě na zdraví.
POZOR: Dlouhodobé sledování obrazovky nebo externího
monitoru může namáhat zrak.
Pro své pohodlí a zachování produktivity práce dodržujte pi nastavování
počítače a práci s ním následující ergonomické pokyny:
• Tento penosný počítač není konstruován pro trvalé používání ve funkci
kanceláského zaízení. Pi častjším používání v kancelái
doporučujeme používat externí klávesnici.
• Pi práci umístte počítač pímo ped sebe.
• Nastavte sklon, kontrast a jas obrazovky a okolní osvtlení (stropní
svtla, stolní lampy a závsy či žaluzie v okolních oknech) tak, abyste
minimalizovali odrazy a lesk obrazovky.
• Pokud pracujete s externím monitorem, umístte ho do vhodné
vzdálenosti (obvykle 510 až 610 mm od očí). Když sedíte ped
monitorem, zajistte, aby obrazovka monitoru byla v úrovni vašich očí
nebo o nco níže.
• Používejte židli s dobrou podporou bederní pátee.
• Pi práci s klávesnicí, dotykovou podložkou, tyčinkou nebo externí myší
držte pedloktí vodorovn a zápstí v pohodlné neutrální poloze.
• Pi práci s klávesnicí, dotykovou podložkou nebo tyčinkou vždy
používejte podporu zápstí. Pi práci s externí myší si ponechejte prostor
pro opení rukou.