85
LV
Lai varētu kontrolēt Jūsu veselības stāvokli, ir svarīgi regulāri veikt arteriā-
lā spiediena mērījumus. Dabiskā veidā arteriālais spiediens paaugstinās
cilvēkiem zem vidējā vecuma. Tas rodas asinsvadu novecošanās rezul-
tātā, kas attiecīgi noved pie aptaukošanās, aktivitātes pazemināšanās,
holesterīna uzkrāšanās asinsvados, diabēta. Paaugstināts arteriālais
spiediens veicina artēriju sablīvēšanos, kas savukārt palielina insultu un
miokarda infarktu rašanās risku.
Dotajā tabulā ir noteikti un klasicēti arteriālā spiediena līmeņi, kopā ar
atbilstošiem praktiskiem ieteikumiem arteriālā spiediena kontrolei ESH-
ESC 2007 gadā.
Kategorija
Sistoliskais
(dz.st.mm)
Diastoliskais
(dz.st.mm)
Optimāls < 120 un < 80
Normāls 120 - 129 un/vai 80 - 84
Augsts normāls 130 - 139 un/vai 85 - 89
Hipertonija
Pakāpe 1
140 - 159 un/vai 90 - 99
Hipertonija
Pakāpe 2
160 - 179 un/vai 100 - 109
Hipertonija
Pakāpe 3
≥ 180 un/vai ≥ 110
160
150
140
130
120
110
100
90
80
70
60
50
40
8.00 10.00 12.00 14.00 16.00 18.00 20.00 22.00 24.00 2.00 4.00 6.00 8.00
Diastoliskais (apakšējais) spiediens
Sistoliskais (augšējais) spiediens