Hammer 4871 - Computer Functions

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A) Aktivierung des Computers aus dem Schlummermodus
UmdenComputerausdemSchlummermoduszuaktivieren,drücken
Sie irgendeine Taste. Ein Treten bewirkt keine Aktivierung.
B) Vorgabewerte
Vorgabewerte: Nach Erreichen des Vorgabewertes, ertönt ein
Signalton und der Computer stoppt das Training.
C) Recovery
BeiTrainingsende„RECOVERY“drückenundmitTretenaufhören.Der
Computer misst 60 Sekunden lang Ihren Puls. Bei einer Pulsdifferenz
von ca. 20% erhalten Sie die Note F1 (sehr gut).
D) Body Fat:
1.Drücken Sie im STOP-Modus die BODY FAT-Taste, um die
Körperfettmessung zu starten.
2.Computer erinnert den Benutzer an die Eingabe von GENDER AGE,
HEIGHT, WEIGHT und beginnt mit der Messung.
3.WährenddesMessensmüssendieBenutzerbeideHändeanden
Handgriffen halten. Das LCD-Display zeigt „Body Fat“ 8 Sekunden lang
an, bis der Computer die Messung beendet hat.
4. Auf dem Display wird für 30 Sekunden das Symbol für den
Körperfett- und dem prozentuale Körperfett-BMI angezeigt.
5. Fehlermeldung:
Die “= = ” “ = =” LCD-Anzeige bedeutet, dass Sie den Griff nicht richtig
anfassen oder den Brustgurt nicht richtig tragen.
E-1-EswurdekeinEingangssignalfürdieHerzfrequenzerkannt.
E-4-Trittauf,wennFAT%unter5liegtoder50überschreitetunddas
BMI-Ergebnisunter5liegtoder50überschreitet
5.2 Computer functions
RPM
Revolutions per minute.(15-200rpm).
SPEED
Display of speed in km/h, 0-99.9km/h, (theoretical assumed value),
which cannot be compared with the speed value of a regular outdoor
bike.
DISTANCE
Recordsthedistancein0.1kmincrements(0 -99.9)
TIME
Recordsthetrainingtimeinseconds(00:00 – 99 :59).
Calories
Shows the energy consumption, based on a efciency of 22%  to
provide the mecahnical power. Range from 1-999Kcal.
HEARTRATE
Shows the actual heartrate, range from 30-240bpm.
WARNING: Systems with heartrate control can be incorrect. To much
exercise could injure your body or can cause dead. If you feel light
theaded or weak, stop your exercise immediately!
WATT/LEVEL
Shows the resistance in 16 levels in the rpm-dependant exercise.
Additional the current Watt.
Remarks:
B) Setting values
Target values: After achieving the target values, there will be a beep
and the computer will stop counting.
C) Recovery
AfteryounishedyourexercisepressRECOVERYandstoppedalling.
The computer will measure the heartrate for the next 60 seconds. If
the difference between the starting and end heartrate is around 20%,
you will get the grade F1 (very good).
D) Body Fat:
1.In STOP mode, press the BODY FAT key to start body fat
measurement.
2.Console will remind to input user GENDER AGE, HEIGHT, WEIGHT,
then begin to measure.
3.During measuring, users have to hold both hands on the hand grips.
AndtheLCDwilldisplay„BodyFat“for8secondsuntilcomputernish
measuring.
4.LCD will display BODY FAT advice symbol, BODY FAT percentage
BMI for 30 seconds.
5.Error message:
The “= = ” “ = =” LCD displays means not hand the grip or wear chest
strap correctly.
E-1–There is no heart rate signal input detected.
E-4–Occurs when FAT% is below 5 or exceeds 50 and BMI result is
below 5 or exceeds 50
A) Waking up the computer from the snooze mode
To reactivate the computer from the snooze mode, press any button,
please. A pedalling has no function in this mode.
5.2 Computerfunktionen / Anzeigen
RPM
Pedalumdrehungen pro Minute (Revolutions per minute, (15-200)
SPEED
Anzeige der Geschwindigkeit in km/h (0-99.99km/h). Es handelt sich
um einen theoretischen Annahmewert, welcher nicht mit dem Wert
eines normalen Fahrrades verglichen werden kann.
DISTANCE
Registriert die Entfernung in 0,1 km Schritten (0 – 999.9)
TIME
Registriert die Trainingszeit in Sekunden-Schritten (00:00 – 99:59)
KCAL
Zeigt den Kilokalorienverbrauch mit einem Wirkungsgrad von 22% zum
Aufbringen der mechanischen Leistung an. Anzeige von 1-9990Kcal.
PULSE
Pulswertanzeige: Wertebereich von 40–199 Schlägen pro Minute. Sie
zeigt zusätzlich den errechneten oder vorgegeben Pulswert an.
WARNUNG:SystemederHerzfrequenzüberwachungkönnenungenau
sein.Übermäßigestrainierenkannzuernsthaftemgesundheitlichem
SchadenoderTodführen.BeiSchwindel-/Schwächegefühlsofortdas
Training beenden!
WATT/LEVEL
Zeigt den Tretwiderstand in 16 Stufen/Levels an. Zusätzlich zeigt
dieser Bereich die Watt an.
Anmerkungen: