58
5. Tansiyonun ölçülmesi
5.1 Tansiyon ölçümü için 10 altın kural
Tansiyon ölçümünde pek çok faktör rol oynar. Aşağıdaki on genel kural ölçümü
doğru şekilde gerçekleştirmeniz için size yardımcı olur.
1. Ölçümden önce yaklaşık 5 dakika dinlenin. Masa başında
çalışmak bile tansiyonu ortalama yakl. 6 mmHg sistolik ve 5
mmHg diastolik yükseltir.
2. Ölçümden önceki bir saat boyunca nikotin veya kahve
tüketmeyin.
3. Mesane aşırı dolu iken ölçüm yapılmamalıdır. Dolu bir
mesane tansiyonda yakl. 10 mmHg yükselmeye yol açabilir.
4. Ölçümü tamamen çıplak üst kolda ve dik ve rahat bir
oturma pozisyonundayken gerçekleştirin. Kan dolaşımı
örneğin katlanmış giysi kolu tarafından bozulmamalıdır.
5. El bileğinden ölçüm yapan bir ölçme cihazı kullanırken, lütfen
ölçüm sırasında manşeti kalp hizasında tutun.
Üst koldan ölçüm yapan bir cihazda, kola takılan manşet
otomatik olarak doğru yükseklikte olur.
6. Ölçüm sırasında konuşmayın ve hareket etmeyin. Konuşmak
değerleri yakl. 6 –7 mmHg yükseltir.
1 min
7. Yeni bir ölçüm öncesinde damarlardaki basıncın inmesi için,
iki ölçüm arasında en az bir dakika bekleyin.
IFU_Veroval_dc_SK6_0307662_2020-02-10.indd 58 27.02.20 13:09