hodnotu. Iba pravidelné merania v
rovnakú dennú dobu vykonávané
počas dlhšieho časového obdobia
umožňujú zmysluplné posúdenie
hodnôt krvného tlaku.
Ďalšie upozornenia:
䡵
Meranie by sa malo vykonávať
na pokojnom mieste, v sede a
v uvoľnenej polohe. Meranie sa
môže vykonávať na zápästí ľavej
i pravej ruky.
Dlhodobo by sa malo meranie
vykonávať na tom zápästí, na
ktorom sú namerané vyššie
hodnoty.
䡵
Nemerajte krvný tlak po kúpeli
alebo po športe.
3.4 Správne držanie a pozícia
䡵
Meranie sa môže vykonávať na
zápästí ľavej i pravej ruky.
Dlhodobo by sa malo meranie
vykonávať na tom zápästí, na
ktorom sú namerané vyššie
hodnoty.
䡵
Aby bol nameraný výsledok
presný, musí sa prístroj
nachádzať vo výške srdca.
Ohnutú ruku položte na stôl tak,
7. Medzi dvoma
meraniami
počkajte aspoň
jednu minútu,
aby sa tlak v
cievach úplne uvoľnil na nové
meranie.
8. Hodnoty zapíšte
do výkazu o
krvnom tlaku:
Namerané
hodnoty zazna-
menávajte do svojho výkazu o
krvnom tlaku vždy spoločne s
užitými liekmi, dátumom a časom.
9. Meranie vykoná-
vajte pravidelne.
Aj keby sa vaše
hodnoty zlepšili,
mali by ste si ich
naďalej sami kontrolovať.
10. Vykonávajte
meranie vždy v
rovnaký čas.
Pretože človek
dosiahne za deň
cca 100 000 rôznych hodnôt
krvného tlaku, nemajú jednotlivé
merania žiadnu vypovedajúcu
41
ný
r
a
a
je