82
Tansiyonumu nasıl deerlendirebilirim?
Deerlendirmeyi belirleyen, daha yüksek olan deerdir. Örnein:
150/85 ya da 120/98 mmHg arasındaki bir deer, «tansiyon
oldukça yüksek» eklinde deerlendirilir.
Aygıtın önündeki yuvalı kart 3, Tablo'daki 1-6 deer aralıını
gösterir.
2. Aygıtın lk Kez Kullanımı
Takılan pillerin etkinletirilmesi
Koruyucu eridi pil bölmesinden 7 çıkarın.
Doru kaf seçimi
Microlife deiik ebatlarda 3 kaf sunar: S, M ve L. Üst kolunuzun
çevresine uygun kaf boyutunu seçin (üst kolunuzun ortasını en
uygun ekilde kavrayarak ölçülür). M boyutu, birçok insan için
doru boyuttur.
Sadece Microlife kaf kullanın!
Ürünle birlikte verilen kaf 8 uymazsa, Microlife Servisi ile
görüün.
Kaf balantısını 9 olabildiince kaf soketine 4 yerletirerek,
kafı aygıta balayın.
3. Aygıtı kullanarak Tansiyonun Ölçülmesi
Güvenilir bir ölçüm yapılması için kontrol listesi
1. Ölçümden hemen önce, hareket etmekten kaçının; herhangi bir
ey yemeyin ve sigara içmeyin.
2. Ölçümden önce en az 5 dakika oturun ve geveyin.
3. Her zaman aynı koldan ölçüm yapın (normalde sol kol).
4. Üst kolunuzu sıkıca kavrayan giysileri çıkarın. Basınç olutur-
maması için, gömlek kollarını kıvırmayın - düz bırakıldıklarında
kaf ilevini engellemezler.
5. Her zaman doru ölçüdeki kafın (ölçü kafın üzerindedir) kulla-
nıldıından emin olun.
Kaf, üst kolunuzu yeterince kavrasın; ancak, çok sıkı olmasın.
Kafın iç dirseinizin 2 cm yukarısına yerletirildiinden emin olun.
Kafın üzerine konumlanmı olan atardamar iareti
(yaklaık 3 cm uzunluunda) kolunuzun iç kısmından aaı
doru inen atardamarın üzerinde olmalıdır.
Rahatça ölçüm yapılması için, kolunuzu destekleyin.
Kafın kalbinizle aynı yükseklikte olmasını salayın.
6. Ölçüm ilemini balatmak için, AÇ/KAPA dümesine 1 basın.
7. Kaf imdi otomatik olarak iecektır. Geveyin; ölçüm sonucu
görüntüleninceye kadar hareket etmeyin ve kol adalelerinizi
kasmayın. Normal biçimde soluk alıp verin ve konumayın.
8. Doru basınca ulaıldıında, pompalama ilemi durur ve
basınç dereceli olarak düer.
stenilen basınca ulaılamamısa,
aygıt kafa otomatik olarak biraz daha hava pompalar.
9. Ölçüm sırasında, ekranda kalp simgesi AN yanıp söner ve kalp
atıı her algılandıında bir «bip» sesi duyulur.
10.Büyük tansiyon AT ile küçük tansiyonu AK ve nabzı AL içeren
sonuç, görüntülenir ve «bip» sesi kesilir. Broürdeki dier
görüntülerle ilgili açıklamaları da dikkate alınız.
11.Ölçüm tamamlanınca, kafı çıkarın ve ekil II'de gösterildii gibi
aygıta yerletirin.
12.Sonucu, ürünle birlikte verilen tansiyon günlüüne girin ve
aygıtı kapatın. (Yaklaık 1 dakika sonra monitör otomatik olarak
kapanır).
AÇ/KAPA dümesine basarak, aygıtı istediiniz zaman
kapatabilirsiniz (örnein, kendinizi rahat hissetmiyorsanız
ya da naho bir basınç algılanması halinde).
Dünya Salık Örgütü'nün (WHO) 2003 yılı verilerine uygun olarak,
yetikinlerde tansiyon deerlerinin sınıflandırılması için tablo.
Veriler, mmHg cinsindendir.
Düzey
Büyük
Tansiyon
Küçük
Tansiyon Öneri
tansiyon çok düük
100
60
Doktorunuza danı-
ınız
1. tansiyon en iyi
aralıkta
100 - 120 60 - 80
Kendiniz kontrol ediniz
2. tansiyon normal
120 - 130 80 - 85
Kendiniz kontrol ediniz
3. tansiyon biraz
yüksek
130 - 140 85 - 90
Doktorunuza danı-
ınız
4. tansiyon çok yüksek
140 - 160 90 - 100
Tıbbi kontrolden
geçiniz
5. tansiyon oldukça
yüksek
160 - 180 100 - 110
Tıbbi kontrolden
geçiniz
6. tansiyon tehlikeli
biçimde yüksek
180
110
Acilen tıbbi kontrolden
geçiniz!
Kaf boyutu üst kolunuzun çevresi için
S 17 - 22 cm (6.75 - 8.75 inç)
M 22 - 32 cm (8.75 - 12.5 inç)
L 32 - 42 cm (12.5 - 16.5 inç)